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斧山新手報到

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發表於 2009-8-1 21:15:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
ching ctse 好呀
岩岩開始跑左個幾月,咩都唔識
希望大家多多指教^^

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  • TA的每日心情

    2015-2-13 23:24
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2009-8-1 21:23:03 | 顯示全部樓層
    我都係新手=0= 堅持就係勝利 歡迎歡迎

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    16 小時前
  • 簽到天數: 975 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2009-8-1 21:33:00 | 顯示全部樓層
    Felix,

    Welcome to LongRun.hk!

    http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-8-1 21:34:48 | 顯示全部樓層


    felix ching, welcome to longrun.hk

    小弟都是新手慢腳, 斧山有很多人跑呀.  有時間去斧山吹水區吹下水吧!!!
    http://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=3982&goto=lastpost#lastpost

    有沒有參加10月1日國慶跑10k, 可以給自己一個目標練跑呀!!!

    [ 本帖最後由 nc 於 2009-8-1 21:35 編輯 ]

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-8-1 22:11:51 | 顯示全部樓層
       斧山又多一個 felix ching 加入長跑網大家庭  

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-8-1 22:49:46 | 顯示全部樓層
    歡迎felix ching
    長跑長友

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-8-2 09:09:28 | 顯示全部樓層
    歡迎felix 兄加入長跑網,
    請多多指教

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     樓主| 發表於 2009-8-2 16:15:17 | 顯示全部樓層
    好開心識到大家ar,有機會斧山見啦^^

    原帖由 nc 於 2009-8-1 21:34 發表


    felix ching, welcome to longrun.hk

    小弟都是新手慢腳, 斧山有很多人跑呀.  有時間去斧山吹水區吹下水吧!!!
    http://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=3982&goto=lastpost#lastpost

    有沒有參加10月 ...



    嗯,真係幾多人下
    我多數係朝早跑,因為宜家未洸番學住^^
    對於我黎講10月1日國慶跑太快喇,因為我開始跑好耐,宜家最盡一口氣跑到13圈ja
    我諗住以揸打10k做目標,宜家努力緊~

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  • TA的每日心情
    無聊
    2013-12-9 21:38
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-8-2 16:25:34 | 顯示全部樓層
    Hello, 我先係斧山友呀,一星期都去幾轉呀.

    歡迎加入.

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2009-8-2 16:41:19 | 顯示全部樓層
    原帖由 hellobbandre 於 2009-8-2 16:25 發表
    Hello, 我先係斧山友呀,一星期都去幾轉呀.

    歡迎加入.


    哈,我都係斧山友
    斧山實在太好喇,我行過去都唔洗3分鐘
    所以我岩岩o個一星期都走左幾轉

    升級   1.05%

    該用戶從未簽到

    發表於 2009-8-2 20:14:02 | 顯示全部樓層
    歡迎歡迎~~
    長跑長有~~~ 長跑長友 ~~~

    升級   65.55%

    該用戶從未簽到

    發表於 2009-8-6 11:20:01 | 顯示全部樓層
    歡迎

    小弟都係斧山人, 得閒過黎斧山區吹下水

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-8-8 13:04:11 | 顯示全部樓層
    歡迎 felix1025 c-hing 加入香港長跑網!

    升級   25.67%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-11-1 20:23
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-8-10 14:30:12 | 顯示全部樓層
    歡迎felix1025 ching!!
    好快就會變舊架啦!!
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