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有冇南區人? 黃竹坑運動場封左, 去邊做 interval 好?

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發表於 2009-8-10 13:25:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
好煩, 冇場做 interval,
另外, 知唔知南區長跑會d人而家去哂邊練

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發表於 2009-8-10 13:42:42 | 顯示全部樓層
灣仔運動場都封左....我而家去跑馬地做 interval

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發表於 2009-8-10 14:09:58 | 顯示全部樓層
我之前見個有人做海怡緩跑徑自己練interval....

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發表於 2009-8-10 16:31:47 | 顯示全部樓層


如果港島...你可以去小西灣
唔介意無刻度的話....跑馬地

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 樓主| 發表於 2009-8-10 20:16:51 | 顯示全部樓層
原帖由 曲奇 於 2009-8-10 14:09 發表
我之前見個有人做海怡緩跑徑自己練interval....

THX, 不過如果去海怡我不如去返淺水灣做算....

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發表於 2009-8-10 21:03:38 | 顯示全部樓層
去淺水灣做,iou兄倒不如在往海洋公園的馬路做,車少空氣好。

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 樓主| 發表於 2009-8-10 23:21:09 | 顯示全部樓層
我意思係深水灣>淺水灣 的麗海提岸路 (1.2KM)
可以分兩次做,
路平坦, 不過人多怕撞親人

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-3-4 00:07
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-8-13 23:52:13 | 顯示全部樓層

    回復 1# 的帖子

    以前封左場會走淺水灣 的麗海提岸路或南風道,
    冇返會跑十幾年,現在就唔清楚啦

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    發表於 2009-8-20 14:08:39 | 顯示全部樓層
    原帖由 曲奇 於 2009-8-10 14:09 發表
    我之前見個有人係海怡緩跑徑做自己練interval....


    我都係 係海怡緩跑徑做interval.

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    發表於 2009-8-20 14:11:02 | 顯示全部樓層
    原帖由 Turalyon 於 2009-8-20 14:08 發表


    我都係 係海怡緩跑徑做interval.


    ching..
    你通常幾時在海怡跑呀?~

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    發表於 2009-8-20 14:18:05 | 顯示全部樓層
    原帖由 曲奇 於 2009-8-20 14:11 發表


    ching..
    你通常幾時在海怡跑呀?~


    而家失業中, 所以多數早上10點左右落長堤跑interval
    如果跑tempo, 就多數都係同一時間, 不過會由深水灣至南灣來回

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    發表於 2009-8-28 03:43:43 | 顯示全部樓層
    我有時會去中央圖書館隔離的運動場跑interval.佢話有400米.但我覺得唔足...
    tempo就會去跑馬地馬場...

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    發表於 2009-9-9 12:27:47 | 顯示全部樓層
    原帖由 Turalyon 於 2009-8-20 14:18 發表


    而家失業中, 所以多數早上10點左右落長堤跑interval
    如果跑tempo, 就多數都係同一時間, 不過會由深水灣至南灣來回


    Turalyon兄 海怡 早上10點 太陽晒嗎

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    發表於 2009-9-10 01:36:02 | 顯示全部樓層
    原帖由 跟跑員yat 於 2009-9-9 12:27 發表


    Turalyon兄 海怡 早上10點 太陽晒嗎


    還可以...應付得來..

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     樓主| 發表於 2009-9-21 14:55:08 | 顯示全部樓層
    個場終於開返,
    新鋪左個地又幾彈喎

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    發表於 2009-9-22 13:12:33 | 顯示全部樓層
    原帖由 iou 於 2009-9-21 14:55 發表
    個場終於開返,
    新鋪左個地又幾彈喎



    多謝師兄通知, 我今晚去試下先...

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     樓主| 發表於 2009-9-22 14:07:06 | 顯示全部樓層
    個地仲平左,
    以前一百米左右個位落完雨會有積水,
    而家都冇

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    發表於 2009-9-25 01:01:00 | 顯示全部樓層
    個場開在正正正
    我都要試個新埸

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     樓主| 發表於 2009-9-25 10:45:34 | 顯示全部樓層
    原帖由 跟跑員yat 於 2009-9-25 01:01 發表
    個場開在正正正
    我都要試個新埸

    個場呢日又封返, 搭哂舞台
    可能星期日又有D河蟹SHOW 賀國慶

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    發表於 2009-9-25 22:17:14 | 顯示全部樓層
    吓唔係麻又封過
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