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黃大仙新腳報到

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發表於 2009-8-20 16:57:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
四個月前隻腳做過前十字韌帶手術,
依家終於可以開始跑返街...

好開心...

亦都因為咁,就要搵過對鞋...



[ 本帖最後由 亞平 於 2009-8-21 00:23 編輯 ]

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發表於 2009-8-20 17:00:52 | 顯示全部樓層
歡迎 Jazonia 師兄加入長跑網, 請多多指教

之前因咩事搞到十字韌帶要做手術?

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-1 17:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-8-21 00:12:36 | 顯示全部樓層
    歡迎 Jazonia 師兄, 請多多指教....

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    發表於 2009-8-21 00:24:23 | 顯示全部樓層


    師兄腳傷初愈,恢復跑時,千萬莫操之過急呀~~

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    發表於 2009-8-21 00:27:06 | 顯示全部樓層
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     樓主| 發表於 2009-8-21 09:37:59 | 顯示全部樓層
    多謝各位關心~~

    我的十字韌帶受傷係舊患,
    最少都四、五年喇,
    好彩無傷到半月板...

    希望各位都多多指教小弟啦~~

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    15 小時前
  • 簽到天數: 974 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2009-8-21 10:01:43 | 顯示全部樓層
    歡迎 Jazonia 師兄加入長跑網

    http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-8-21 12:03:56 | 顯示全部樓層
    Jazonia 歡迎加入長跑網嘅大家庭, 一齊分享跑步嘅樂趣.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-8-21 15:13:30 | 顯示全部樓層
    歡迎祝ching早日徹底康復!

    ching跑開邊到多? 小弟都係黃大仙人, 平時跑斧山多.

    得閒可以過黎斧山區吹下水:
    http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=3982&extra=page%3D1

    [ 本帖最後由 非比 於 2009-8-21 15:14 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2009-8-21 21:22:10 | 顯示全部樓層
    welcome ching 加入長跑網~
    祝長跑長有~

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     樓主| 發表於 2009-8-22 10:25:57 | 顯示全部樓層
    通常跑gym多.....

    我通常會圍住屋企樓下的上落山地帶跑,
    有時會係跑落摩士,
    亦都試過跑過石硤尾配水庫...

    斧山都係一個遲啲可以試下的track
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