10.11網友約跑之半馬放火: 半馬鹿頸行 + 入秋野火會

yungyung

原帖由 Parco爸 於 2009-9-27 20:21 發表

                               
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只要你了解約跑路線..係開始前或開始後..在任何位置都可加入拍攝...當然..如果唔太清楚路線..係..起跑附影都足夠...另外...到場後...如有問題相信會有其他師兄姐幫忙...  

我係担心。。。。　如果起點或中途開始影，咁我咪要.....跑返終點囉？

Parco爸

原帖由 yungyung 於 2009-9-27 21:32 發表

                               
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我係担心。。。。　如果起點或中途開始影，咁我咪要.....跑返終點囉？

唔水喎...
拿住相機四處走是好吃力嫁
走得太累...又會影響影相心情同狀態....一切量力而為便可..
你可在起點附近影...一來一回..夠晒你影嫁啦...

sleung2002hk

原帖由 yungyung 於 2009-9-27 21:32 發表

                               
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我係担心。。。。　如果起點或中途開始影，咁我咪要.....跑返終點囉？

減肥丫..................

yungyung

原帖由 sleung2002hk 於 2009-9-27 21:59 發表

                               
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減肥丫..................

成日笑人肥

witchycatcat

sorry~~~我個日有事唔黎得跑+食啦~~~
唔使預素食俾我啦....麻煩大家...

大圍新跑手

原帖由 yungyung 於 2009-9-27 22:01 發表

                               
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成日笑人肥

yungyung:
好耐好耐冇見啦....妳真係肥左咩?

shogikin

原帖由 yungyung 於 2009-9-27 19:47 發表

                               
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想問問攝影應該點攝？
中途攝的話。。。咁點返中點啊

Thank you yongyong,

易啦
中途 = 中點

Kin in Running

yungyung

原帖由 shogikin 於 2009-9-28 10:06 發表

                               
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Thank you yongyong,

易啦
中途 = 中點

Kin in Running

咁玄既

runrun

原帖由 yungyung 於 2009-9-28 11:55 發表

                               
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咁玄既

蓉蓉： 這是堅堅一貫的style

running-sue

原帖由 yungyung 於 2009-9-28 11:55 發表

                               
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咁玄既

蓉蓉, 希望你參透到

yungyung

原帖由 大圍新跑手 於 2009-9-28 10:05 發表

                               
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yungyung:
好耐好耐冇見啦....妳真係肥左咩?hgjD115" />" />hj

咁耐無見..... 招呼都唔同人打.... 就咁關心人係咪肥左.......

yungyung

原帖由 running-sue 於 2009-9-28 12:36 發表

                               
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蓉蓉, 希望你參透到

sue ctse請教....

大圍新跑手

原帖由 yungyung 於 2009-9-28 12:44 發表

                               
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咁耐無見..... 招呼都唔同人打.... 就咁關心人係咪肥左.......

我以為妳會緊張呢樣野多d麻...(講笑)   
講真...又見妳浦頭, 妳對腳既傷係咪已經好返使呀?

興記J-run

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請註明參與項目~~~齋跑(距離)、齋食、跑(距離)+食

1. leefs/22k/BBQ
2. 瘋瘋/22k/BBQ
3. alfred/盡跑/BBQ
4. 慢子/22k/BBQ
5. onon/22K盡跑/BBQ盡食
6. sealion/22K/素食BBQ
7. cc(盡量跑22k啦 )
8. Terry Sze/22K盡跑/BBQ
9. 街坊鄭/22K/BBQ (BBQ 加埋大大)敢大個仔未去過烏蛟騰
10. 街坊鄭大大 BBQ
11. Kin/22K/BBQ (盡跑盡食盡搞)
12. wadee/22K/BBQ(盡跑盡食)
13. Tarry/22K/BBQ〈好對唔住, 果日教會有D事, 一定要出席,黎唔到〉
14. 零下十度/22k/BBQ(跑/食)
15. 零下十度囡囡/BBQ(報定.分分鍾會放飛機)
16. Parco爸 (BBQ)
17. 豆豆媽 (BBQ)
18. jogging_cat (唔好意思，果日突然有事黎唔倒，大家跑食得開心 d 啦)
19. catcat (盡跑 + 素食BBQ --->待sue及何佛跟進~~~~)
20. slowrunner (盡跑+BBQ)
21. 亞嬌 (盡跑+BBQ)
22. kan0902/22k
23. 花子阿Dee/22K/BBQ(食同跑都會盡力)
24. 赤子 (盡跑/BBQ)
25. Blurmax / 22K
26. 燉奶佬/22K/BBQ
27. chengtszhang/22K
28. 赤子朋友 1/ BBQ
29. hhkbonnie/盡跑22K/BBQ好對唔住, 果日教會有D事, 一定要出席,黎唔〉
30. Ah Li  /22k /BBQ
31. tomcat  / 齋跑 (食半隻馬)
32. 赤子朋友 2/盡跑/BBQ
33. 興記J-run /22K(盡跑) / (更改:BBQ不出席了)  
34. B / 盡跑(朝早跑樂華杯...) / BBQ
35. Lorena /22K/ BBQ
36. 前進/22K/BBQ
37. ET ( 22K + BBQ )
38. Esther (22K + BBQ)
39. raymond417/22K/BBQ
40. 狗哥 (22K + bb焦)
41. 肥脾 (22K + bb焦)
42. Danny (22K +BBQ)
43. TNT (齋跑22K)
44. 李奧 22k + bbq

義工:
今次唔跑既網友可以考慮轉做"2公"，
工作包括﹕聯絡,攝影,單車支援,擺路標,放水,購買運送物資,渣車…
都極需要大家出手幫忙啊！
1. runrun  (啊四+ BBQ)
2. cfchan  (順便操車準備ITU，去埋BBQ)

denis3885

下午熱咗少少，問題不大，最多跑慢D，跑完食多D；補返數。

yungyung

原帖由 大圍新跑手 於 2009-9-28 12:50 發表

                               
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我以為妳會緊張呢樣野多d麻...(講笑)   講真...又見妳浦頭, 妳對腳既傷係咪已經好返使呀?

算你啦，整返個「幸福符」我，我上星期試跑，第一次傷患有d痛，唔知係未適應定太快，第二次練好慢，咁又無事，今晩wong sir班休息，所以未知呀，睇下星期四跑十k屎唔屎得去啦。
聽聞你患左過度活躍喎，見你個look都唔同晒，變左身做單車手
型~

leefs

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44. 李奧 22k + bbq
45. Denis3885 22k+BBQ
46. ericlms 22k+BBQ未決定
47. steve123 22k+BBQ未決定

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3. yungyung
4. nc

[ 本帖最後由 leefs 於 2009-9-29 11:50 編輯 ]

大圍新跑手

原帖由 yungyung 於 2009-9-28 20:40 發表

                               
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算你啦，整返個「幸福符」我，我上星期試跑，第一次傷患有d痛，唔知係未適應定太快，第二次練好慢，咁又無事，今晩wong sir班休息，所以未知呀，睇下星期四跑十k屎唔屎得去啦。
聽聞你患左過度活躍 ...

yungyung:
跟wong sir班好wor，有人睇住操點都好過自己亂咁跑，不過慢慢來唔好太心急呀。
妳1/10係咪跑大尾篤個比賽呀? 我都會去影相，到時希望見到妳幫妳打打氣啦。
我個頭像係上次玩陸上兩項影架，最衰游水唔係咁掂唔係都想玩埋三項。

大圍新跑手

原帖由 leefs 於 2009-9-29 11:29 發表

                               
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6. s ...

好熱鬧呀...又諗返起上年半馬放火, 今次都好想join.....但係都要睇下果個星期既毅行訓練點安排先confirm到~

皇上: 你梗係太忙冇追post, catcat講左話來唔到啦~

awyh

原帖由 大圍新跑手 於 2009-9-29 12:10 發表

                               
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yungyung:
跟wong sir班好wor，有人睇住操點都好過自己亂咁跑，不過慢慢來唔好太心急呀。
妳1/10係咪跑大尾篤個比賽呀? 我都會去影相，到時希望見到妳幫妳打打氣啦。
我個頭像係上次玩陸上兩項影架，最衰游水唔 ...

係喎，大圍，國慶日，乜你最後都係無報到由中環跑到上山頂的10K比賽咩？