咖啡因丸

Left3 · 發表於 2009-9-28 18:30:50

有無ching ctse用過咖啡因丸,意見如何...
我長課每8-10K食包powergel,有加咖啡因的，效果不錯。加上有報告指咖啡因丸對長跑,耐力運動有一定幫助。但因人而已，想知大家意見。

Ning · 發表於 2009-9-28 18:58:01

Tried PowerGel's "green apple" before, But I used it as power recovery instead of their "咖啡因".

Alfred · 發表於 2009-9-28 19:20:04

原帖由 Left3 於 28/9/2009 18:30 發表

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有無ching ctse用過咖啡因丸,意見如何...
我長課每8-10K食包powergel,有加咖啡因的，效果不錯。加上有報告指咖啡因丸對長跑,耐力運動有一定幫助。但因人而已，想知大家意見。

我淨係食無咖啡因嗰啲！

ChARsoN · 發表於 2009-9-28 21:35:47

可唔可以就咁飲杯茶或咖啡??

Ning · 發表於 2009-9-28 23:05:25

Better not drink tea or coffee before race.

CharlesAF · 發表於 2009-9-30 21:08:09

上鬼佬網睇到功效係用黎增強注意力
飲咖啡應該都係大同小異呱
咖啡因唔知有無副作用呢?

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