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全馬,昂船洲大橋實習路線

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發表於 2009-10-14 20:27:28 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
今年全馬可以昂船洲大橋,但新路線好多跑手未跑過,公益金百萬行今年11月15日會係昂船洲大橋, 行百萬行,全馬跑手可以實習路線

http://www.commchest.org/hk/how/how_01_01_01_01.aspx?DocumentId=78

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發表於 2009-10-14 21:38:56 | 顯示全部樓層

但是好似full左喎~~

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發表於 2009-10-14 21:49:46 | 顯示全部樓層
原帖由 cc 於 2009-10-14 21:38 發表

但是好似full左喎~~


o下, 19號先開始登記o番

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發表於 2009-10-14 21:57:13 | 顯示全部樓層
原帖由 山海赤子 於 2009-10-14 21:49 發表


o下, 19號先開始登記o番

咦.........咁就奇喇.......公司同事話本來係想搞呢個gathering嘎.........不過full左。

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發表於 2009-10-15 00:38:36 | 顯示全部樓層
百萬行.....話明行...如果標出黎跑唔會唔有d怪 ?  (第一名....又唔係有獎.....)

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-12 00:00
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2009-10-15 01:01:54 | 顯示全部樓層
    11月15日.............未滿都去唔到啦...............

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-10-15 10:19:33 | 顯示全部樓層
    原帖由 支旦 於 2009-10-14 20:27 發表
    今年全馬可以昂船洲大橋,但新路線好多跑手未跑過,公益金百萬行今年11月15日會係昂船洲大橋, 行百萬行,全馬跑手可以實習路線

    http://www.commchest.org/hk/how/how_01_01_01_01.aspx?DocumentId=78




    Good, thanks.  可以預先評估下 ... i may join

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 07:26
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-10-15 13:29:00 | 顯示全部樓層
    原帖由 TerrySze 於 2009-10-15 00:38 發表 百萬行.....話明行...如果標出黎跑唔會唔有d怪 ?  (第一名....又唔係有獎.....)


    無錯, 百萬行係唔應該去跑,
    百萬行, 好多人地一家大細慢慢行
    如果走去跑, 係好妄顧公德, 危害他人..同唔尊重個百萬行.....
    咁多人鬧d 人係運動場唔跟rule 去跑,
    無理由果d 人就反而係百萬行去跑.....

    但慢慢行去睇下條路線可以點跑, 邊度上落斜, 邊度多彎位咁, 睇完用來去準備個段速, 就係一個唔錯既建議

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 07:26
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-10-15 13:29:27 | 顯示全部樓層
    原帖由 saki 於 2009-10-15 01:01 發表 11月15日.............未滿都去唔到啦...............


    我無報nike, 可以去

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    發表於 2009-10-24 12:26:12 | 顯示全部樓層
    Applied the session at 12:00...

    Will walk and take some photos after running Nike event...

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-7-17 20:58
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-10-24 22:27:16 | 顯示全部樓層
    斜拉橋估計斜度:

    ~13度(14.444%)

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-3-27 09:45
  • 簽到天數: 161 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-11-3 11:57:55 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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    發表於 2009-11-3 13:51:39 | 顯示全部樓層
    果日報咗 NIKE, 跑完就過去行, 我張步行証係 12:00 起步, 所以夠時間.
    因為係分開唔同嘅時間起跑我上網睇仲有位, 有興趣可以去購X通個網站睇吓.

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 07:26
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-11-3 18:53:57 | 顯示全部樓層
    果日我無跑nike, 所以選左行十點半果part, 唔想之後太曬.....因為成段路無得走.........同無地方俾你擋太陽...

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-31 13:49
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-11-16 15:31:57 | 顯示全部樓層
    橋本身斜度唔大, 不過好長. 反而南灣隊道斜度比較大. 而且出隊道之後要再上斜先接到青馬橋.俾幾張相大家參考下.

    上橋

    上橋

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-31 13:49
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-11-16 15:34:40 | 顯示全部樓層
    上橋位回望. 由3號幹線一直上斜
    R1129037.JPG

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-31 13:49
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-11-16 15:37:15 | 顯示全部樓層
    由橋落斜南灣隧道.
    南灣隧道出口比長青隧道低. (無影到)
    R1129170.JPG

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-11-16 16:29:27 | 顯示全部樓層
    原帖由 kalok 於 2009-11-16 15:34 發表
    上橋位回望. 由3號幹線一直上斜


    唔該晒kalok兄賽道直擊...

    聽道你話又斜又再斜...聽到我腳仔軟...

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    2013-10-15 07:26
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-11-17 00:54:06 | 顯示全部樓層
    原帖由 Parco爸 於 2009-11-16 16:29 發表


    唔該晒kalok兄賽道直擊...

    聽道你話又斜又再斜...聽到我腳仔軟...  


    我都有行... 其實我地上橋果個位, 唔知係唔係跑上去果個位, 如果係, 咁都唔夠果日 new balance 果15k 斜... 而且之後果段係大直路......
    如果佢係直跑過南灣隧道, 就無乜問題,但如果係好似我地果日行百萬行咁... 係南灣隧道要鑽一個圈先再入隧道既話, 就真係好甘....
    而隧道出口就係終點....之後條樓其實唔係落斜... 但再之後就唔知啦...........
    因為坐巴士入青衣, 無再留意條橋點去青馬大橋...

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  • TA的每日心情
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    2015-3-31 13:49
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-11-17 11:40:03 | 顯示全部樓層
    原帖由 wlau 於 2009-11-17 00:54 發表


    我都有行... 其實我地上橋果個位, 唔知係唔係跑上去果個位, 如果係, 咁都唔夠果日 new balance 果15k 斜... 而且之後果段係大直路......
    如果佢係直跑過南灣隧道, 就無乜問題,但如果係好似我地果日行百萬行咁. ...

    1. 百萬行上橋果個位同3號幹線上橋位應該唔同. 可以參考小弟第限二張相, 遠景就係3號幹線.
    2. 小弟都無留意南灣隧道點接青馬橋, 不過就留意到南灣隧道出口比長青隧道低.
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