各位Ching,Ctse

IvanLR · 發表於 2009-10-21 20:26:31

小弟想搵個Ching/Ctse
做我師父/朋友,教我練

希望有人回應我啦

[ 本帖最後由 IvanLR 於 2009-10-21 20:28 編輯 ]

Gills · 發表於 2009-10-21 22:05:21

想練咩? 去到咩程度? 係呢度高手雲集, 教就唔敢當, 可以一齊練, 互相提升.

sleung2002hk · 發表於 2009-10-21 22:23:54

如果你真係想長遠發展~~~可以去join田徑會練比較有效率
望遠d啦~香港人

IvanLR · 發表於 2009-10-22 19:39:43

UM...我想練3000M
而家時間15分半

Ming1986 · 發表於 2009-10-22 20:48:10

我係新手我剛剛開始跑30分鍾
唔知時間足唔足夠

IvanLR · 發表於 2009-10-22 22:13:50

跑咩30分鐘?

Ming1986 · 發表於 2009-10-22 22:20:06

原帖由 IvanLR 於 2009-10-22 22:13 發表

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跑咩30分鐘?

我唔知岩岩開始要跑幾來先叫有效
同埋我冇計幾多米個0的
就咁係運動場到跑30分鍾

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