10.28 網友約跑之 <東遊記 3>

TNT · 發表於 2009-10-27 20:45:23

究竟最後決定去邊度食啊??

cu83 · 發表於 2009-10-27 21:02:00

原帖由 TNT 於 27-10-2009 20:45 發表

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究竟最後決定去邊度食啊??

我都想知呀！

228華 · 發表於 2009-10-27 21:51:50

可能受傷了，想來來不了！

cu83 · 發表於 2009-10-27 22:09:01

原帖由 小西華 於 27-10-2009 21:51 發表

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可能受傷了，想來來不了！

Oh No，好好休養呀！

allanccl · 發表於 2009-10-27 22:18:13

原帖由 TNT 於 2009-10-27 20:45 發表

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究竟最後決定去邊度食啊??

睇大家鍾意飲多d定係食多d啦？
鴻記係通宵營業，唔洗咁趕，叫食送食飯，十蚊3罐C威。
泉記收11點，但係可以盡情咁飲。

不如就試下鴻記，好嗎？

cu83 · 發表於 2009-10-27 22:21:39

後日要返工呀，我唔可以太夜啦！
鴻記就鴻記啦！

馬飛 · 發表於 2009-10-27 22:23:53

奇怪隻腳d痛轉左位....
本來係itb
依家itb唔痛.....
但轉左入去大腿正面近盤骨~.~
仲痛得勁d

一定去唔成了><
行都痛...
過兩日無好d就睇跌打吧.....

大家跑+食得開心d

piyrag · 發表於 2009-10-27 22:24:04

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allanccl · 發表於 2009-10-27 22:33:46

原帖由 matthew~文 於 2009-10-27 22:23 發表

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奇怪隻腳d痛轉左位....
本來係itb
依家itb唔痛.....
但轉左入去大腿正面近盤骨~.~
仲痛得勁d

一定去唔成了><
行都痛...
過兩日無好d就睇跌打吧.....

大家跑+食得開心d

點解？是突然間痛定係練跑過度？

randyip · 發表於 2009-10-27 22:34:30

itb受傷係會痛到去盤骨o架...

馬飛 · 發表於 2009-10-27 22:37:35

原帖由 allanccl 於 2009-10-27 22:33 發表

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點解？是突然間痛定係練跑過度？

應該係練跑過度
其實上星期一跑完機就開始痛
之前跑左2星期無抖過......
抖左日好左d
星期三諗住無咩野
去左同你地跑
跟住就出事
抖到依家痛到e家

開頭外側痛
到依家轉左係正面痛

allanccl · 發表於 2009-10-27 22:44:54

咁抖多d，唔見好就睇醫生啦!

馬飛 · 發表於 2009-10-28 01:50:08

原帖由 allanccl 於 2009-10-27 22:44 發表

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咁抖多d，唔見好就睇醫生啦!

亮哥~~我會架啦~~
多謝你關心^^
長跑長友~~

onon · 發表於 2009-10-28 10:05:29

10月28日報名人士名單:

1) cu83
2) Alex
3) FuturaPo
4) TNT
5) smchan2 (睇下放工趕唔趕得切)
6) Allanccl
7) Sealion (只跑運動場)
8) piyrag提督 ( 峰迴路轉又黎得啦 )
9) onon

肥哥哥KC · 發表於 2009-10-28 10:15:22

我睇下今晚幾點返黎, 如果返到黎見你地未走就過黎坐下~

sealion · 發表於 2009-10-28 10:58:28

好消息，唔記得左要去中環看Physiotherapist.唔屍跑，只糸泥飲

Matthew ching：　八卦一問，　你多唔多跑山路？平時有無做下伸展動作？

shogikin · 發表於 2009-10-28 11:42:22

原帖由 piyrag提督 於 2009-10-27 14:51 發表

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10月28日報名人士名單:

1) cu83
2) Alex
3) FuturaPo
4) TNT
5) smchan2 (睇下放工趕唔趕得切)
6) Allanccl
7) Sealion (只跑運動場)
8) piyrag提督 ( 峰迴路轉又黎得啦 )

可以只跑運動場+大食
我都好想來.....
但人在江湖.....

Kin in Running

力 · 發表於 2009-10-28 12:09:10

原帖由 piyrag提督 於 2009-10-27 22:24 發表

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我後日都要返工....但照樣同亮哥alex哥隊獅威

隊獅威

cu83 · 發表於 2009-10-28 12:11:27

原帖由 sealion 於 28-10-2009 10:58 發表

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好消息，唔記得左要去中環看Physiotherapist.唔屍跑，只糸泥飲" />" />
Matthew ching：　八卦一問，　你多唔多跑山路？平時有無做下伸展動作？

咁都算係好消息？

sealion · 發表於 2009-10-28 12:21:41

最少可以出現呀！仲唔糸好消息

糸呢，你地大約幾點返運動場？我去運動場搵係地

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piyrag piyrag 當前離線積分 6 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 6, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	48^# 發表於 2009-10-27 22:24:04 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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