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^^小西灣運動場新丁報到^^

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發表於 2009-10-22 22:53:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
小弟今年第二年參加渣打半馬…

以前唔跑步的…但上年第一次參加渣打半馬後,喜歡了

上年冇特別練過,時間2小時6分鐘左右…

希望今年兩小時內完成…

現在一星期在小西灣跑四日…時間係晚上8點至9點左右

有冇師兄覺得悶,可以join 埋一起跑呢

多多指教

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發表於 2009-10-22 23:03:56 | 顯示全部樓層
歡迎 foksmc 師兄/姐
小弟也是住柴灣的,最近操毅行少了來小西灣運動場跑,遲d會番黎練跑,見到面可以打個招呼(小弟經常穿長跑網衣,好易認)。
長跑長友啊!

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-1 17:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-10-22 23:10:03 | 顯示全部樓層
    歡迎 foksmc 師兄
    多多指教

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     樓主| 發表於 2009-10-22 23:11:35 | 顯示全部樓層

    回復 2# 的帖子

    大家咁話啦,你通常咩時間去跑哦^^

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     樓主| 發表於 2009-10-22 23:12:07 | 顯示全部樓層

    回復 3# 的帖子

    thx you ,nice to meet you ^^

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    發表於 2009-10-23 10:52:58 | 顯示全部樓層
    Hello~~

    我今年都參加左半馬
    可以join 埋一齊練bor...
    不過我係師姐, 哈哈哈...

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    發表於 2009-10-23 11:12:30 | 顯示全部樓層
    原帖由 foksmc 於 22-10-2009 22:53 發表
    小弟今年第二年參加渣打半馬…
    以前唔跑步的…但上年第一次參加渣打半馬後,喜歡了
    上年冇特別練過,時間2小時6分鐘左右…
    希望今年兩小時內完成…
    現在一星期在小西灣跑四日…時間係晚上8點至9點左右 ...



    下星期三有興趣一齊約跑嗎?

    10.28 網友約跑 之 <東遊記 3>
    http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=6578&highlight=

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    發表於 2009-10-23 11:29:40 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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    發表於 2009-10-23 12:05:48 | 顯示全部樓層
    原帖由 foksmc 於 2009-10-22 23:11 發表
    大家咁話啦,你通常咩時間去跑哦^^

    小弟以前通常早上6:30跑到8:00清場的,不過d公公婆婆好鍾意成排一齊行阻住跑步,更因練毅行操山改左由家跑去大浪灣來回。最近參加網友約跑之東遊記2,傍晚去過小西灣運動場,發覺晚上跑步氣氛好正!好多後生仔女好認真咁跑, 所以可能毅行之後會去番小西灣運動場練跑,時間可能晚上啦,到時見到打個招呼吧!

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    發表於 2009-10-23 12:12:07 | 顯示全部樓層
    原帖由 foksmc 於 2009-10-22 22:53 發表
    小弟今年第二年參加渣打半馬…

    以前唔跑步的…但上年第一次參加渣打半馬後,喜歡了

    上年冇特別練過,時間2小時6分鐘左右…

    希望今年兩小時內完成…

    現在一星期在小西灣跑四日…時間係晚上8點至9點左右 ...


    ching 你好, 我都間唔中係小西灣跑, 通常就夜晚8:45至10點左右, 唔知有無見過你呢?

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     樓主| 發表於 2009-10-23 15:59:51 | 顯示全部樓層

    回復 7# 的帖子

    好^^

    nice to meet you

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     樓主| 發表於 2009-10-23 16:00:42 | 顯示全部樓層

    回復 6# 的帖子

    hi ,,nice to meet you ,

    你幾時去跑哦,我今晚就去了!

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     樓主| 發表於 2009-10-23 16:01:13 | 顯示全部樓層

    回復 10# 的帖子

    我好似見過你wor ,,哈哈

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-11-6 12:18
  • 簽到天數: 20 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2009-10-23 17:06:47 | 顯示全部樓層
    歡迎 歡迎  foksmc 師兄/姐  
    加入長跑網, 長跑長友

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     樓主| 發表於 2009-10-23 18:10:14 | 顯示全部樓層
    唔知今晚有冇柴灣之友跑呢

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    發表於 2009-10-23 21:29:19 | 顯示全部樓層

    回復 12# 的帖子

    好sad,今晚約左做facial, 唔跑步了...
    暫時諗住星期日晚跑...睇下到時見唔見到你丫~~

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    發表於 2009-10-24 00:00:09 | 顯示全部樓層
    ching 你好
    我成日都係小西灣出現
    通常一星期都跑到3-4日
    今晚我都有跑, 大約7點跑到8點左右
    有機會交流一下  " />" />

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    發表於 2009-10-24 02:50:44 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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     樓主| 發表於 2009-10-26 22:06:49 | 顯示全部樓層
    唔快啦…    唉…    我覺得太差勁了…

    2小時內都唔得……

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     樓主| 發表於 2009-11-20 00:03:59 | 顯示全部樓層
    小西灣封場,各位柴灣之友…有冇改去邊到跑呢^^
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