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鰂魚涌新手報到

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-3-31 14:12
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2009-11-5 15:34:53 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    Hi 各位好,

    有跑幾年nike10k, 渣打10k, 同21k經驗, 但純粹玩票性質

    今年立定再參加香港10k前積極訓練, 現在想加入長跑會學習訓練

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-11-5 15:59:55 | 顯示全部樓層
    歡迎JOECMK 師兄加入長跑網, 多多指教, 長跑長友 !!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-11-5 16:12:05 | 顯示全部樓層
    47_69043_eb163e0de4b25ba.gif

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-11-5 16:29:50 | 顯示全部樓層
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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-11-5 17:00:30 | 顯示全部樓層
    Hi joecmk,
    I am QB runner too and my favorite running route is QB waterfront - SKW and Sir Cecil's Ride.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-11-5 18:55:56 | 顯示全部樓層
    原帖由 joecmk 於 2009-11-5 15:34 發表
    Hi 各位好,

    有跑幾年nike10k, 渣打10k, 同21k經驗, 但純粹玩票性質

    今年立定再參加香港10k前積極訓練, 現在想加入長跑會學習訓練

    hi joecmk ching
    我都住鰂魚涌
    ching平時跑邊樹呀
    我就星期一至五早上跑鰂魚涌公園
    放假就會跑遠d

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-11-5 20:23:38 | 顯示全部樓層
    歡迎,joecmk c-hing! 歡迎你加入香港長跑網!
    小弟經常在跑馬地馬場蟻速爬,歡迎指教!
    有時間請留意我們各區既約跑活動!
    長跑長友!

    http://www.longrun.hk/forum/redi ... o=lastpost#lastpost

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-3-31 14:12
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2009-11-6 12:47:44 | 顯示全部樓層

    回復 6# 的帖子

    wadee 兄, 我都有係鰂魚涌公園練跑, 星期日晚會再練

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-11-6 13:20:35 | 顯示全部樓層
    原帖由 joecmk 於 2009-11-6 12:47 發表
    wadee 兄, 我都有係鰂魚涌公園練跑, 星期日晚會再練

    我都係鰂魚涌人, 但少去鰂魚涌公園跑, 多數去小西灣, 跑馬地, 深水步

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    11 小時前
  • 簽到天數: 974 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2009-11-6 13:49:04 | 顯示全部樓層
    I am QB runner too and my favorite running route is QB waterfront - SKW and Sir Cecil's Ride.


    X 2 - I usually run at the waterfront in evenings

    http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-3-31 14:12
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2009-11-6 14:26:04 | 顯示全部樓層
    看看有否機會一齊到鰂魚涌公園海濱練跑

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2009-11-7 12:52:27 | 顯示全部樓層
    Welcome ching 加入長跑網~~

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-1 17:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-11-7 13:13:28 | 顯示全部樓層
    歡迎 joecmk Ching 加入, 長跑長友, 多多指教

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-11-7 14:20:49 | 顯示全部樓層
    welcome ching~~

    I also live in Eastern District...

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-11-7 21:46:39 | 顯示全部樓層
    HI,各位C HING 好
    小弟都係QB友, 想藉練跑健體、求FUN 同埋識同好
    希望c hing們多多指教長跑知識同心得
    many thx!!!!!!
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