藍田晒草灣暨斧山閒扯區

jbrun · 發表於 2012-3-23 12:16:39

原帖由 零下十度 於 2012-3-23 02:27 發表

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可以上去蒲崗村道上面個場跑架,系單車公園附近.

上面有沒有得可以訓練上落鈄?

kf · 發表於 2012-3-24 23:26:26

場裡面得幾十米斜路咋
跑斜要跑出去

零下十度 · 發表於 2012-3-26 12:59:00

幣加火,無拿拿腰痛~平路都唔知跑唔跑到~

jbrun · 發表於 2012-3-28 13:38:06

原帖由 kf 於 2012-3-24 23:26 發表

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場裡面得幾十米斜路咋
跑斜要跑出去

都好,場內有幾十米斜路,ok啦.

零下十度 · 發表於 2012-3-28 14:00:37

原帖由 jbrun 於 2012-3-28 13:38 發表

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都好,場內有幾十米斜路,ok啦." />" />

聽晚我會上去自轉幾圈~

ccomeout · 發表於 2012-3-29 22:02:15

lulu, 你咁快又去跑，仲有無腰痛？

零下十度 · 發表於 2012-3-30 11:22:20

原帖由 ccomeout 於 2012-3-29 22:02 發表

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lulu, 你咁快又去跑，仲有無腰痛？

唔跑就痛,跑起左又沒甘痛~都唔知該跑定休息好~?
很糾結哦~

ccomeout · 發表於 2012-3-30 16:09:06

咁糾結，當然去跑啦，一跑就唔糾結架啦！

ccomeout · 發表於 2012-4-5 10:57:39

三月太忙，無咩點跑過步！尋晚見假期去斧山執左10KM，踏入4月希望可以跑返多D。

jbrun · 發表於 2012-4-5 11:19:38

原帖由 ccomeout 於 2012-4-5 10:57 發表

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三月太忙，無咩點跑過步！尋晚見假期去斧山執左10KM，踏入4月希望可以跑返多D。

ching,我都想去斧山跑下,斧山不是正在維修嗎?

kf · 發表於 2012-4-5 12:16:06

ching
好似係5月開始

ccomeout · 發表於 2012-4-6 16:03:01

係呀！5月先開始維修，好似去到十月先完成！
可以上去蒲崗村道球場，個度仲正個斧山！

jbrun · 發表於 2012-4-8 01:55:20

原帖由 ccomeout 於 2012-4-6 16:03 發表

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係呀！5月先開始維修，好似去到十月先完成！
可以上去蒲崗村道球場，個度仲正個斧山！" />" />

ching,明白,收到!

sonilmk · 發表於 2012-4-9 18:12:01

今日換左對新鞋跑左1轉(約7km), 個足踝冇再痛...

kf · 發表於 2012-4-10 13:31:15

原帖由 sonilmk 於 2012-4-9 18:12 發表

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今日換左對新鞋跑左1轉(約7km), 個足踝冇再痛...

ching冇痛慢慢加量,唔好心急呀

100100100 · 發表於 2012-4-11 16:10:19

Kf去咗柏林未呀？

kf · 發表於 2012-4-11 17:39:24

我去巴黎呀

星期五夜機

100100100 · 發表於 2012-4-11 23:59:38

Sorry… 柏金………………

阿聰 · 發表於 2012-4-12 07:16:28

早晨

jbrun · 發表於 2012-4-12 10:29:43

原帖由 kf 於 2012-4-11 17:39 發表

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我去巴黎呀

星期五夜機

ching,去join馬拉松?

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