藍田晒草灣暨斧山閒扯區

零下十度

原帖由 cyrilchu 於 2012-4-30 14:27 發表

                               
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斧山玩埋今日要十一月先重開，晚晚人山人海冇得睇，跑埋今日要焗住練上斜當熱身，跑上去(蒲)啦！今晚會唔會特別多人？

我尋晚都有上去跑左一陳,又熱又多人,來緊蒲場都會越來越多人了~

kin8333

早晨

sonilmk

各位午安!  見到今日咁好天心情幾好

零下十度

原帖由 sonilmk 於 2012-5-14 15:26 發表

                               
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各位午安!  見到今日咁好天心情幾好

師兄你好啊,你隻腳好返晒未啊~

sonilmk

haha 謝謝關心  其實都冇乜事了. 跑完10k 冇野, 只覺行路有時覺得唔順咁.

零下十度

原帖由 sonilmk 於 2012-5-26 12:10 發表

                               
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haha 謝謝關心  其實都冇乜事了. 跑完10k 冇野, 只覺行路有時覺得唔順咁.

會唔會系心理作用,跑得返就要注意拉筋同熱身,我早排都系傷左.而家雖然跑到,但都唔敢快.

legoho

hi，大家好，尋日第一次跑晒草...個場幾好呀.....

零下十度

原帖由 legoho 於 2012-7-10 09:51 發表

                               
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hi，大家好，尋日第一次跑晒草...個場幾好呀.....

晒草我好耐沒去跑了~

mtkdc

legoho:
只要你努力一點，去多幾次(努力.努力)。你就知道，其實呢個場都有佢嘅不足。例如落完雨後，有大量積水(不容易曬乾)，好多樹枝樹葉......不過，我依然好掛住佢！

sonilmk

說得對. 落雨後我唔會跑晒草場... 試過跑完要去廁所洗腳 . 通常遇到落雨天我會改去水庫球場跑, 有時會接到幾球波

mtkdc

sonilmk兄,去水庫球場跑....係咪近德田巴士站個球場呀?

sonilmk

無錯 , 就係E個球場. 每次落完雨都見到好多人起個度跑, 因為塊地好易乾.

sonilmk

記得幾年前好鐘意跑藍田公園上山o個條緩步徑, 但有次見到幾條對頭狗就嚇怕左唔敢再上去跑

mtkdc

近期去水庫又好,去晒草又好,有好多棵樹斷手斷腳......好可憐呢!

shogikin

原帖由 mtkdc 於 2012-8-3 17:48 發表

                               
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近期去水庫又好,去晒草又好,有好多棵樹斷手斷腳......好可憐呢!

草無事,樹有事
幼弱勝剛強
是自然定律哦

Kin in Running

8912

我經常在星期6 6點半到8點係哂草灣跑步 有冇人又係個個時間跑

sonilmk

我最近開始轉跑街道, 有新鮮感. 路線由水庫球場開始( 10圈 ), 之後上樓梯上到碧雲道(直線加下小斜路)-->沿途經廣田巴士總站, 維景灣畔--> 轉上高超道 (高俊苑)--> 鯉魚門道( 超長直路) --> 啟田道( 又上斜) 再回到球場.
依條路有d辛苦, 但幾好玩

最近晒草灣好多蚊少去左, 唔跑時一定成為被釘目標...

[ 本帖最後由 sonilmk 於 2012-8-15 11:14 編輯 ]

mtkdc

近期在水庫球場圍圈跑過 , 我覺得比較多蚊呢!

田中雅茂

原帖由 sonilmk 於 2012-8-15 11:11 發表

                               
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我最近開始轉跑街道, 有新鮮感. 路線由水庫球場開始( 10圈 ), 之後上樓梯上到碧雲道(直線加下小斜路)-->沿途經廣田巴士總站, 維景灣畔--> 轉上高超道 (高俊苑)--> 鯉魚門道( 超長直路) --> 啟田道( 又上斜) 再回到球 ...

Ching 點解0吾試吓經新市政大樓側既慶田街上,再右轉碧雲道>廣田>高俊>鯉魚門道>
啟田道>配水庫球場;0甘咪可以完完整整跑一個圈囉!而且又0吾使跑跑吓行樓梯0甘無癮Wor!

sonilmk

又係bor , 自己蠢左. 今個星期六改你提供既路程先. 跑樓梯好辛苦... 謝謝師兄提點

[ 本帖最後由 sonilmk 於 2012-8-17 10:47 編輯 ]