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著racing鞋平均快training鞋幾多? (各位既記錄)

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發表於 2009-11-19 13:07:22 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
小弟鞋就得一對, 諗緊入兩對鞋, 不過現階段仲想等特價

另外問問大家呢個題目既意見

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發表於 2009-11-19 14:40:45 | 顯示全部樓層
For me, race shoes save about 1 minute per 2km

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發表於 2009-11-19 21:30:57 | 顯示全部樓層
感覺上好好多
唔知點形容

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發表於 2009-11-19 22:07:34 | 顯示全部樓層
唔知道
training 鞋唔會著黎比賽
練習又唔會好似比賽咁去盡
所以比較唔到
不過感覺係快d

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發表於 2009-11-19 23:01:07 | 顯示全部樓層
我都想買對比賽鞋
但我咩都唔識
想買對平平地的美記跑10k
我腳比較大

請問大家有無咩推介?

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發表於 2009-11-19 23:14:46 | 顯示全部樓層
我覺得分別其實吾大....
[email protected]'34"
[email protected]'31"

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 樓主| 發表於 2009-11-20 00:12:37 | 顯示全部樓層
原帖由 SKY 於 2009-11-19 23:14 發表
我覺得分別其實吾大....
[email protected]'34"
[email protected]'31"


aero算輕身既training

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發表於 2009-11-20 00:54:57 | 顯示全部樓層
之前聽過某間運動用品店老闆分析,小弟非常認同

比賽鞋同練習鞋既分別,對於專業運動員或者進階跑手(eg全馬sub3)意義大d
一黎for 佢地,一兩分鐘甚至十零廿秒已經係勝負關鍵
二黎專業運動著對薄底比賽鞋eg spacer跑一次馬拉松,只係兩個幾鐘,就算保護性低都只係好短時間;但一般跑手跑一次馬拉松,可能係3-4個鐘或更多,如果著冇保護性o既比賽鞋跑咁耐會超傷,尤其重磅人士,而賺到個幾分鐘時間,其實意義不大

另外,如果同長課用o既鞋例如rider比會快好多,因為鞋底太厚發唔到力
但如果同練速度o既鞋比較,其實相差好細微(以小弟咁低o既level 而言),好大程度係心理因素影響

[ 本帖最後由 Sicily 於 2009-11-20 00:56 編輯 ]

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發表於 2009-11-20 01:08:47 | 顯示全部樓層
原帖由 Mike_Li 於 2009-11-19 14:40 發表
For me, race shoes save about 1 minute per 2km


Mike ching, that's a huge number.  From the study here in US, it is usually just a sec or two per km.
I am guessing your gain may be due to the mental side of it.  You feel that you should be running fast while wearing the flats and thus you are running faster.

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-9-12 10:39
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2009-11-20 09:46:21 | 顯示全部樓層
    以我尼d重磅人仕
    著緊 nike moto6 黎練跑
    諗住買對 creation11 黎比賽算囉
    $860 八折 算唔算抵呀??  

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    發表於 2009-11-21 00:02:56 | 顯示全部樓層
    原帖由 Sicily 於 2009-11-20 00:54 發表
    之前聽過某間運動用品店老闆分析,小弟非常認同

    比賽鞋同練習鞋既分別,對於專業運動員或者進階跑手(eg全馬sub3)意義大d
    一黎for 佢地,一兩分鐘甚至十零廿秒已經係勝負關鍵
    二黎專業運動著對薄底比賽鞋eg spac ...


    極之同意 sicily 師兄所言 , 新手著 racing 鞋弊多利少得不償失

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     樓主| 發表於 2009-11-21 00:12:34 | 顯示全部樓層
    原帖由 智智爺爺 於 2009-11-21 00:02 發表


    極之同意 sicily 師兄所言 , 新手著 racing 鞋弊多利少得不償失


    小弟都係著training鞋架咋所以
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