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樓主: 鄭永忠
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2010 Singapore Sundown marathon

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    61#
    發表於 2010-5-23 23:50:34 | 只看該作者
    Thanks gchanch,

    可以即場取也好
    但如何去起跑處?
    無車票呀希望都上到shuttle bus 啦.

    Kin in Running

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    該用戶從未簽到

    62#
    發表於 2010-5-24 12:58:56 | 只看該作者
    不如統計吓有幾多師兄/姐跑Sundown?

    alcoholism - 84Km

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
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    [LV.10]以壇為家III

    63#
    發表於 2010-5-24 13:32:43 | 只看該作者
    alcoholism - 84Km
    gchanch - 84Km
    Kin - 84Km
    鄭永忠 - 84Km (唔知有無假來)
    damneric - 84 KM

    到時來找我啦
    我穿網衣
    拉長跑網旗一齊影相

    Kin in Running

    [ 本帖最後由 shogikin 於 2010-5-26 14:47 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
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    [LV.10]以壇為家III

    64#
    發表於 2010-5-25 09:57:15 | 只看該作者
    大家準備得如何

    Kin in Running

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    該用戶從未簽到

    65#
    發表於 2010-5-25 13:18:07 | 只看該作者
    原帖由 shogikin 於 2010-5-24 13:32 發表
    alcoholism - 84Km
    gchanch - 84Km
    Kin - 84Km
    鄭永忠 - 84Km (唔知有無假來)

    到時來找我啦
    我穿網衣
    拉長跑網旗一齊影相

    Kin in Running


    84km.....阿堅加油呀!

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    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    66#
    發表於 2010-5-25 13:35:57 | 只看該作者
    原帖由 上水馬王 於 2010-5-25 13:18 發表


    84km.....阿堅加油呀!


    Thanks 馬王,
    其實我都只是去玩下
    無目標,無壓力
    只是試試可以跑到幾多

    *********

    反而今天Kenneth PM你件事才重要
    考慮下啦
    等你好消息

    Kin in Running

    [ 本帖最後由 shogikin 於 2010-5-25 13:37 編輯 ]

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    2019-12-13 12:43
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    67#
    發表於 2010-5-26 09:42:02 | 只看該作者
    3 Day weather Outlook   
    Thursday  Morning showers with thunder.
    33/26 Degrees Celsius

    Friday  Late morning and early afternoon showers with thunder.
    33/26 Degrees Celsius

    Saturday  Late morning and early afternoon showers with thunder.
    33/26 Degrees Celsius

    路線:跑東海岸公園來回


                                   
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    [ 本帖最後由 shogikin 於 2010-5-26 11:23 編輯 ]

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    該用戶從未簽到

    68#
    發表於 2010-5-26 13:32:01 | 只看該作者
    各位Ching, 跟據runner guide, 得一個站有嘢食 - 蕉, 請準備充足食物

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    2019-12-13 12:43
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    [LV.10]以壇為家III

    69#
    發表於 2010-5-26 13:33:48 | 只看該作者
    原帖由 alcoholism 於 2010-5-26 13:32 發表
    各位Ching, 跟據runner guide, 得一個站有嘢食 - 蕉, 請準備充足食物


    Thanks alcoholism,

    到時見

    Kin in Running

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-22 15:00
  • 簽到天數: 21 天

    [LV.4]偶爾看看III

    70#
    發表於 2010-5-26 13:40:02 | 只看該作者
    原帖由 shogikin 於 2010-5-26 13:33 發表


    Thanks alcoholism,

    到時見

    Kin in Running


    堅堅, 84k, 加油ar~, 留番d souvenirs.俾我ar,  

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    該用戶從未簽到

    71#
    發表於 2010-5-26 13:57:08 | 只看該作者
    小弟都會跑84k...

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    該用戶從未簽到

    72#
    發表於 2010-5-26 14:00:39 | 只看該作者

    帶袋跑84k?

    想問各位師兄, 跑84km會帶袋裝食物, power gel 嗎?

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    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    73#
    發表於 2010-5-26 14:36:18 | 只看該作者
    damneric ching,

    請收PM

    Kin in Running

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    該用戶從未簽到

    74#
    發表於 2010-5-26 15:18:06 | 只看該作者
    Wow!  33/26C to do a 50 mile ultra let alone the humidity....You guys must me kidding me.  It doesn't matter day or night, I will die for sure !!!

    [ 本帖最後由 lvrunner 於 2010-5-25 23:24 編輯 ]

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    [LV.10]以壇為家III

    75#
    發表於 2010-5-26 15:52:08 | 只看該作者

    回復 74# 的帖子

    我帶住
    盡力而不勉強的心去跑
    只是試試可以跑到幾多
    我想應該無問題的

    Kin in Running

    升級   56.95%

    該用戶從未簽到

    76#
    發表於 2010-5-26 16:41:22 | 只看該作者
    加油kinkin

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    該用戶從未簽到

    77#
    發表於 2010-5-26 17:46:48 | 只看該作者
    alcoholism,
    gchanch,
    Kin,
    鄭永忠,
    damneric

    咁多位師兄加油呀!

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    78#
    發表於 2010-5-26 18:55:08 | 只看該作者
    咁多位ching 加油呀

    升級   59.4%

    該用戶從未簽到

    79#
    發表於 2010-5-26 20:10:13 | 只看該作者
    咁多位ching 加油呀! x3

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    80#
    發表於 2010-5-26 23:20:26 | 只看該作者
    原帖由 shogikin 於 2010-5-25 23:52 發表
    我帶住
    盡力而不勉強的心去跑
    只是試試可以跑到幾多
    我想應該無問題的

    Kin in Running


    Hi Kin hing ~   I like your attitude !!!  

    And best of luck everyone!!  Make sure drink lots !!!!
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