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晨早起身做乜好

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發表於 2008-5-3 06:34:45 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
你哋每日晨早起身有乜好做?
你哋有人話去跑番轉、有人話要返工。查實我就話每日晨早起身要擦牙,對不對!!
我跑左好多年步啦! 跑到頭髮都白晒。入黎依個網係新手,跑步唔係新手。

[ 本帖最後由 peteruno 於 2008-5-4 00:29 編輯 ]

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發表於 2008-5-3 08:45:38 | 顯示全部樓層

回復 1# 的帖子

冇落雨咪走番轉...

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發表於 2008-5-3 08:46:54 | 顯示全部樓層
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發表於 2008-5-3 08:48:10 | 顯示全部樓層
Kenneth兄咁早返工...

原帖由 kennethwat 於 3-5-2008 08:46 發表


小弟早上返工,通常放工先跑的。

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發表於 2008-5-3 09:01:28 | 顯示全部樓層
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發表於 2008-5-3 09:24:53 | 顯示全部樓層
原帖由 kennethwat 於 2008-5-3 09:01 發表
小弟開工 0845 的


同ching一樣,不過重要預多15分鐘係大堂等升降機...........

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發表於 2008-5-3 09:31:09 | 顯示全部樓層
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  • TA的每日心情
    奮鬥
    21 小時前
  • 簽到天數: 979 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2008-5-3 23:57:31 | 顯示全部樓層


    Walking 15 mins to office

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    發表於 2008-5-5 03:07:21 | 顯示全部樓層
    香港啲白領 - 朝九晚五
    北美啲白領 - 朝八晚四 (唔知係唔係就啲farm佬呢?)

    我諗我早過哂你地. 我早上七點開工, 七點半放工, 得果半粒鍾食lunch, 返足十二粒鐘, 星期六,日或假期有時都要輪班. 返到屋企成個人散哂, 重何來有氣力練跑, 真慘!

    但我只需要揸五分鐘車.  

    BTW, Welcome Peteruno兄 to the forum.

    [ 本帖最後由 lvrunner 於 2008-5-4 11:11 編輯 ]

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    發表於 2008-5-6 12:06:21 | 顯示全部樓層
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     樓主| 發表於 2008-5-6 19:48:09 | 顯示全部樓層

    回復 3# 的帖子

    屯門區,你呢?

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     樓主| 發表於 2008-5-6 19:49:53 | 顯示全部樓層

    回復 10# 的帖子

    緩步跑做唔到深呼吸,想好效果最好大大力跑,

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    發表於 2008-5-6 21:22:17 | 顯示全部樓層
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     樓主| 發表於 2008-5-6 22:13:46 | 顯示全部樓層

    回復 13# 的帖子

    約跑都有與趣,間中我都去吓鄧記,或者我哋也曾踫頭(唔係闖崩頭)。時間合可以一跑,ching

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    發表於 2008-5-7 08:35:22 | 顯示全部樓層
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    發表於 2008-5-7 12:10:46 | 顯示全部樓層

    回復 15# 的帖子

    明晚玩7:30pm咩, 咁我都黎同D高手玩吓先.

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    發表於 2008-5-7 15:21:49 | 顯示全部樓層
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    發表於 2008-5-7 15:41:19 | 顯示全部樓層
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     樓主| 發表於 2008-5-7 21:59:29 | 顯示全部樓層

    回復 15# 的帖子

    走咗啦! 今晚07-May我1700-1830鄧記跑到發晒燒。
    09-May同一時間轉圈仔。

    [ 本帖最後由 peteruno 於 2008-5-7 22:02 編輯 ]

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    發表於 2008-5-7 22:03:29 | 顯示全部樓層
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