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二零一零年陸上兩項鐵人聯賽 – 比賽 1

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發表於 2010-1-25 09:46:56 | 顯示全部樓層

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發表於 2010-1-25 09:48:23 | 顯示全部樓層
原帖由 rockiec 於 2010-1-24 22:06 發表


攪邊科呢?

都話咗踩少一個圈, 仲俾個第一我???
早知係咁攞埋個獎影埋相, 至多遲啲還番個獎!!


唔好理啦, 有獎攞就攞左先啦     

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發表於 2010-1-25 09:59:48 | 顯示全部樓層
原帖由 orce 於 2010-1-25 09:10 發表
呢個係今次自己既分段時間(大概啦), 跑步都幾滿意

11210

orce兄:
跑步同單車都好強呀, 勁!

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發表於 2010-1-25 10:00:31 | 顯示全部樓層
原帖由 yungyung 於 2010-1-25 08:58 發表
恭喜各位鐵人完成賽事,仲有恭喜各得奬師兄師姐

http://www.facebook.com/album.php?aid=150835&id=666675702&l=5a653ceb94
PART2(長跑網)

http://www.facebook.com/album. ...

yungyung:
唔該使~

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發表於 2010-1-25 10:01:16 | 顯示全部樓層
原帖由 key 於 2010-1-25 09:46 發表


恭喜Jason兄又攞獎     

x3
恭喜~

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發表於 2010-1-25 11:33:36 | 顯示全部樓層
恭喜各位鐵人完成賽事, 仲有恭喜各得奬師兄師姐





36.25min/10km... crazy fast

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發表於 2010-1-25 11:55:51 | 顯示全部樓層
原帖由 rockiec 於 2010-1-24 14:52 發表
今朝跑完、踩完, 以為時間好好...
原來自己踩少一圈, 仲以為好似上一次超越比賽咁踩6圈!
" />" />" />" />" />" />

若果加多一圈時間, 大概 1:46:XX !!

今次可能大多數都係鐵人會ge 鐵人關係,
水準比 ...


我下次着番長跑綱背心先得 ,
rockiec hing, 不要太介懷 , 其實大多數總會搞呢類比賽,
雖然有好多分會 , 但大多數都只在参與 , 我玩左唔算耐時間 ,
每次見 age group d ching 都熟口熟面 , 雖然大家沒自我介紹 ,
但大家都好 nice 。
rockiec hing, 跑步咁强 , 呢 1 項己經嬴左好多人 ,
單車 - 平有平玩, 好多時貴車都係滿足自己私有慾 , 但如果真係想玩得
開心 d , 一臺入门級 RB 係唔可以慳 , 起馬可以熟習下部車性能  

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發表於 2010-1-25 11:57:32 | 顯示全部樓層
原帖由 yungyung 於 2010-1-25 08:58 發表
恭喜各位鐵人完成賽事,仲有恭喜各得奬師兄師姐

http://www.facebook.com/album.php?aid=150835&id=666675702&l=5a653ceb94
PART2(長跑網)

http://www.facebook.com/album. ...


好 0 d 相, 謝謝

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發表於 2010-1-25 12:04:24 | 顯示全部樓層
原帖由 key 於 2010-1-25 09:48 發表


唔好理啦, 有獎攞就攞左先啦     

x 2

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發表於 2010-1-25 12:05:28 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-25 10:01 發表

x3
恭喜~


攞到無停手

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發表於 2010-1-25 13:43:46 | 顯示全部樓層
原帖由 eddiebuzz 於 2010-1-25 11:33 發表
恭喜各位鐵人完成賽事, 仲有恭喜各得奬師兄師姐



  

36.25min/10km... crazy fast


因為分左兩次跑, 走10km我暫時無可能咁快

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發表於 2010-1-25 14:00:24 | 顯示全部樓層
原帖由 loudspeaker 於 2010-1-25 11:55 發表


我下次着番長跑綱背心先得 ,
rockiec hing, 不要太介懷 , 其實大多數總會搞呢類比賽,
雖然有好多分會 , 但大多數都只在参與 , 我玩左唔算耐時間 ,
每次見 age group d ching 都熟口 ...


非常同意loud兄說法. 多得loud兄介紹, 為我自長跑外帶來三項這另一片天. 其實整部入門級rb玩下, 二手都冇問題 (我部都係二手), 你會比較熟悉自己架rb的性能, 唔使次次斷估, 單車時間都會穩定d. 比賽起黎都會開心d.

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-2-27 16:31
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2010-1-25 14:27:44 | 顯示全部樓層
    各位鐵人ching, ctse 午安, 第一次比賽大開眼界, 很開心很刺激, 可以風馳電制踩單車(凸頭好好踩,可惜我是龜速)
    你哋踩得好快, 我最少被overlap 兩圈, 連啲ctse都界我
    最尾轉項跑5k痛到上左右波蘿蓋, 以阿伯晨運速度完成, Total 2:04 完成.  
    多多指教, 下次會努力.  btw 開頭儍更更踩快線, 有ching叫靠左先知

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    慵懶
    2014-2-27 16:31
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2010-1-25 15:02:35 | 顯示全部樓層
    原帖由 yungyung 於 2010-1-25 08:58 發表
    恭喜各位鐵人完成賽事,仲有恭喜各得奬師兄師姐

    http://www.facebook.com/album.php?aid=150835&id=666675702&l=5a653ceb94
    PART2(長跑網)

    http://www.facebook.com/album. ...


    多謝yungyung 靚相

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    發表於 2010-1-25 21:51:54 | 顯示全部樓層
    原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-25 10:01 發表
    x3
    恭喜~


    x4

    恭喜~



    36.25min/10km... crazy fast


    x2


    單車同跑步都好快, 呢啲就係我想勾都勾唔到果種...

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    發表於 2010-1-25 21:57:48 | 顯示全部樓層
    原帖由 laputa99 於 2010-1-25 15:02 發表
    多謝yungyung 靚相


    X2

    以為得馬王 ching 影相, 原來重有 yungyung ctse 幫手影相!
    連單車咁高速都影到(唔係指我), 好犀利!

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    發表於 2010-1-25 22:12:42 | 顯示全部樓層
    原帖由 loudspeaker 於 2010-1-25 11:55 發表
    我下次着番長跑綱背心先得 ,
    rockiec hing, 不要太介懷 , 其實大多數總會搞呢類比賽,
    雖然有好多分會 , 但大多數都只在参與 , 我玩左唔算耐時間 ,
    每次見 age group d ching 都熟口熟面 , 雖然大家沒自我介紹 ,
    但大家都好 nice 。
    rockiec hing, 跑步咁强 , 呢 1 項己經嬴左好多人 ,
    單車 - 平有平玩, 好多時貴車都係滿足自己私有慾 , 但如果真係想玩得
    開心 d , 一臺入门級 RB 係唔可以慳 , 起馬可以熟習下部車性能  


    因為每次比賽我都會好認真, 真係會練跑、練單車(室內),
    想試下果種感覺, 今次DQ咗, 有少少唔開心, 不過會下次再嚟過!

    正如 Snail Gforce ching 話齋, 車係唔重要ge,
    我會操多啲單車, 用租車嚟練低 loud兄、kopo兄ge 戰車!

    唔知係咪痴人說夢呢?

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    發表於 2010-1-25 22:41:58 | 顯示全部樓層
    原帖由 key 於 2010-1-25 09:48 發表
    唔好理啦, 有獎攞就攞左先啦     


    明明DQ咗, 呢個獎點可以攞呢!!
    拎咗真係以後唔洗响長跑界、鐵人界立足!

    話時話, 果朝頒獎係咪跟呢份 provisional result 架??
    大會無人去 check 下有無人踩少咗, 跑少咗咩??

    我响跑最後果5K時, 都聽到有其他人鐵人話踩少咗...
    咁對第4、第5ge 鐵人好唔公平喎!!

    [ 本帖最後由 rockiec 於 2010-1-25 22:43 編輯 ]

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    發表於 2010-1-25 23:18:26 | 顯示全部樓層
    原帖由 laputa99 於 2010-1-25 14:27 發表
    各位鐵人ching, ctse 午安, 第一次比賽大開眼界, 很開心很刺激, 可以風馳電制踩單車(凸頭好好踩,可惜我是龜速)" />" />
    你哋踩得好快, 我最少被overlap 兩圈, 連啲ctse都界我
    最尾轉項 ...


    因為踩車有勾車原素, 陸上兩項非常講求戰略同經驗
    非常刺激

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    發表於 2010-1-25 23:22:42 | 顯示全部樓層
    原帖由 rockiec 於 2010-1-25 22:12 發表


    因為每次比賽我都會好認真, 真係會練跑、練單車(室內),
    想試下果種感覺, 今次DQ咗, 有少少唔開心, 不過會下次再嚟過!

    正如 Snail Gforce ching 話齋, 車係唔重要ge,
    我會操多啲單車, 用租 ...


    只要你努力, 要練低我都話咁易啦
    2/21再來過!
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