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大家好呀

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發表於 2008-5-11 16:25:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
大家好

今日都參加在5月11日:必達夏日長跑 馬鞍山8公里賽

會多d來這個網睇呀
睇d ch 教路

thank

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-5-11 20:58:22 | 顯示全部樓層
    月底"吐露港"有網友約跑18K,你都嚟玩下啦…

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    發表於 2008-5-11 22:00:22 | 顯示全部樓層
    歡迎你
    係邊樹跑多呀 ?

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    發表於 2008-5-11 22:45:58 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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    發表於 2008-5-11 23:39:42 | 顯示全部樓層
    歡迎你/妳!
    Welcome to the forum!!

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     樓主| 發表於 2008-5-12 00:19:46 | 顯示全部樓層

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     樓主| 發表於 2008-5-12 00:21:44 | 顯示全部樓層
    多謝大家

    我之前多數行山的呀
    參加咗 苗圃和毅行者  之後先開始 跑步

    多謝

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    發表於 2008-5-12 01:05:19 | 顯示全部樓層
    歡迎你.....
    多d黎睇下...發表下意見啦

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    發表於 2008-5-12 11:04:03 | 顯示全部樓層
    歡迎!歡迎!
    新界區又多位跑友,更加熱鬧,真令人羡慕。

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    發表於 2008-5-12 11:26:14 | 顯示全部樓層
    歡迎呀!
    新界區真多跑友,hkisland就......

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     樓主| 發表於 2008-5-12 11:44:38 | 顯示全部樓層
    原帖由 ckleung 於 2008-5-12 11:04 發表
    歡迎!歡迎!
    新界區又多位跑友,更加熱鬧,真令人羡慕。

    原帖由 randyip 於 2008-5-12 11:26 發表
    歡迎呀!
    新界區真多跑友,hkisland就......


    可能地方大些 方便跑嗎
    多謝大家  我都是跑咗 很小時間咋   
    多多指教

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    19 小時前
  • 簽到天數: 979 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2008-5-12 16:30:34 | 顯示全部樓層


    eyeonme,

    U're welcome to longrun.hk

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    發表於 2008-5-12 21:42:00 | 顯示全部樓層
    Hello eyeonme, 係青衣運動場練開, 有冇同荃灣田徑會操吓? 佢地溤星期三晚7:00至9:00大夥兒係度練習.

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     樓主| 發表於 2008-5-12 21:57:23 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gills 於 2008-5-12 21:42 發表
    Hello eyeonme, 係青衣運動場練開, 有冇同荃灣田徑會操吓? 佢地溤星期三晚7:00至9:00大夥兒係度練習.


    我 有見到佢地操呀 不過唔知點可以同佢地 練習呀
    其實見到好多跑友的呀

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    發表於 2008-5-12 22:25:31 | 顯示全部樓層
    之前chengcc209 C姐post過

    隨荃灣田徑會操練:

    http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=646&extra=page%3D3

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     樓主| 發表於 2008-5-14 21:38:48 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gills 於 2008-5-12 22:25 發表
    之前chengcc209 C姐post過

    隨荃灣田徑會操練:

    http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=646&extra=page%3D3


    thx 先呀
    我今日見到呀  不過自己跑咋 唔知點問好
    所以都是自己跑呀

    不過多謝你 提供資料 thx
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