乳頭磨損, 好慘 !!

~偉~

各位 c-hing
小弟跑步乳頭經常磨損.
一路跑,一路"那",痛不欲生,
琴日西貢區長跑仲死,又落雨,又大風.
自已跑,我會除衫,但比賽唔除得,番到屋企要搽紅藥水.
c-hing們有無好方法推介?
搽花士0對我應該無效.
用藥水膠布又甩出黎.
唔通真係要水乳貼?

SKY

我同ching既情況差唔多,,
不過我係又癢又"那"...
簡直係欲仙欲死

odinmusashi

I use 乳貼, which is bought at Sasa, and they work.

You should make sure that the area is dry.  Otherwise they can't sick onto your skin.

By the way, is your running apparel too tight?

Mike_Li

用凡仕林，又平又方便。

~偉~

原帖由 SKY 於 2010-2-8 19:44 發表

                               
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我同ching既情況差唔多,,
不過我係又癢又"那"...
簡直係欲仙欲死

欲仙欲死 ?
真係唔得你死呀SKY c-hing

比因

師兄不要買錯 "凡士林" 牌子, 膠樽支裝的 "凡士林", 那只是潤膚膏, 對抗磨無幫助的

我們口中經常說的"凡士林" 是硬膠盒裝, 內裡的膏油濃濃的, 一pat pat, 搽了之後要即時用水洗掉也很難的!

~偉~

原帖由 odinmusashi 於 2010-2-8 21:05 發表

                               
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I use 乳貼, which is bought at Sasa, and they work.
You should make sure that the area is dry.  Otherwise they can't sick onto your skin.
By the way, is your running apparel too tight?

吾該 odinmusashi c-hing,
我D衫唔緊架, 有鬆添,
下次試下用乳貼先

~偉~

原帖由 Mike_Li 於 2010-2-8 21:50 發表

                               
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用凡仕林，又平又方便。

原帖由 比因 於 2010-2-8 22:08 發表

                               
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師兄不要買錯 "凡士林" 牌子, 膠樽支裝的 "凡士林", 那只是潤膚膏, 對抗磨無幫助的

我們口中經常說的"凡士林" 是硬膠盒裝, 內裡的膏油濃濃的, 一pat pat, 搽了之後要即時用水洗掉也很難的!

吾該Mike ching & 比因 ching,
不過我驚跑長途,
D凡仕林比件衫抹晒wo.
點都好,我下次練跑都試左凡仕林先

KUEN

買圓型膠布似住   
大細岩岩好

不過應該冇用

麥麥

帶胸(乳)罩,紮實佢,我諗會比較好一點

花子阿DEE

小弟近呢大半年用左呢隻,易貼易搣,貼左唔覺有野,圍5毫唔駛一張,而家跑上10k 或以上都會用,萬x有售,50裝廿幾蚊都有排用~~

                               
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Mike_Li

我用過幾年跑全/半馬，並沒有問題，若怕比件衫抹去，多塗一點！

Parco爸

我是用一卷卷個D膠布

kito807

貼膠布或乳貼最穩陣啦

[ 本帖最後由 kito807 於 2010-2-9 10:46 編輯 ]

allanccl

原帖由 麥麥 於 2010-2-9 00:08 發表

                               
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帶胸(乳)罩,紮實佢,我諗會比較好一點

麥麥師兄，洗唔洗咁誇張呀？ 如果要帶，應該係運動bra先得喎，哈哈!
小弟就貼醫生膠布，$5一卷，用左幾年都未用完，未甩過。

allanccl

小弟只係試過一次流血，係冬天好乾燥，天氣凍才出事；咁潮濕同暖既天氣，好多時無貼都無事。

josam

跑長途經常有此問題煩擾, 不過貼乳貼過唔到自己心理關口, 查多d凡仕林算啦.

jsmleung02

最近幾次長課都有此問題出現.  上一次貼了膠布後再沒有磨損. 我日後做長課時都會先貼膠布.

macwindyhk

咁如果著Ｄ貼身Ｄ既跑衫會唔會無事呢？好似Nike Pro or adidas techfit 果Ｄ咁