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沈晚TKO非常唔好跑

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發表於 2010-2-10 07:52:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
可能太潮濕,入冬以來跑得最難熬的一次,10k左右就收工

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發表於 2010-2-10 08:47:01 | 顯示全部樓層
昨日跑左32KM,一開始又晒又熱,好辛苦....這些都不算什麼, 最大鑊是返到屋企腳腕好痛, 好驚影響渣打

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 樓主| 發表於 2010-2-10 10:50:33 | 顯示全部樓層


i ran at Sunday during rainning at last Sunday for ~20K, so good feeling!
But yesterday night really NO GOOD for running

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發表於 2010-2-10 17:29:55 | 顯示全部樓層
禽日葵芳都唔好跑,我仲以為自己體能差左。

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-11-14 12:04
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2010-2-12 18:24:41 | 顯示全部樓層
    原帖由 breakice 於 2010-2-10 17:29 發表
    禽日葵芳都唔好跑,我仲以為自己體能差左。


    呢幾日TSW都唔好跑

    同平時跑D感覺唔同的  

    平時跑5K先開始累 但係 呢幾日2K開始好累
    我都以為自己體能差左

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-2-12 20:10:10 | 顯示全部樓層
    今日天氣好番好多,清涼又唔潮濕。

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-11-14 12:04
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2010-2-12 20:14:33 | 顯示全部樓層
    原帖由 simonso 於 2010-2-12 20:10 發表
    今日天氣好番好多,清涼又唔潮濕。

    昨天跑熱到的汗 + 上唔乾
    唔知一間去跑點泥   
    9點半去跑
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