第二届广州至江门100公里长跑

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原文轉自 Power42195http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dc04c180100halv.html


大雨中的广州至江门100公里长跑
本来想写一篇今天自己参加这项活动的流水帐，实在是十分难忘之回忆，但写了以下“简报”贴到跑吧后，已经开始困了，只能简单写几句，详细的春节期间再写。

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《第二届广州至江门100公里长跑在大雨中顺利举行》

2月7日早上7时30分，由广州跑族组织的“迎亚运100公里”长跑在广州天河体育中心的2010年亚运会组委会大门前鸣枪起跑。

这是继09年6月下旬广州跑族组织的首次“广州至江门100公里”长跑活动后的第二届，本届的主题是“传递亚运激情，弘扬盛事精神”。
广州电视台的两名记者全程跟拍。

100公里长跑的线路，从天河体育中心出发，经中山一路至中山八路横穿广州中心城区，然后经广佛公路、佛山大道穿越佛山市区，再继续沿325国道经佛山的顺德区和南海区，接着从九江大桥进入江门的鹤山市，最后沿滨江大道进入江门市中心，终点在江门市东湖广场，全程96公里，连贯广州、佛山、江门三个地级市。

本次100公里跑的报名参加者有12人，其中广州跑友10人，江门跑友2人，另外有部分广州跑友临时参加了陪跑。从广州出发的后勤车三台，近10名义工，另加电视台工作车一台，进入滨江大道后，江门的义工有5台小车负责接应和引路。

今天的气温若14度，本来比较适合长距离跑，但起跑后一小时左右，开始出现中到大雨，中午雨停了一段时间后，下午3时起，滂沱大雨持续了3个多小时才结束，令此次的100公里跑更添艰巨。
大部分选手都是毫无遮挡地在大雨中坚持参加比赛，但受大雨影响，大家的成绩受到一定影响。

最终由两名跑手在13小时的关门时间内完成了比赛，第一名的成绩时10小时半左右，是一位从未参加过马拉松比赛的小伙子。
有两名跑手跑至86-88公里附近，另有两名分别跑了69公里、65公里，后者刚好进入江门市辖区。
一名63岁郑州籍的年长跑友，顺利跑至52.5公里处，出于安全考虑，在大家的劝告下，他才没有继续跑下去。
其余跑友大多不同程度地完成了20至50公里的距离。

第一届的广州至江门100公里长跑，由于是在炎热的夏季，尽管夜间起跑，但最终都是在63公里处提前结束。这次组织者做了比较周到的筹划和准备，令100公里长跑顺利完成。
有关本次100公里长跑的报道，将在广州电视台的亚运专题栏目中播出。
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俺就是上述报道中所提到的跑了65公里后，刚好进入江门市辖区就没跑下去的那个。
65公里，用时约9小时30分，因GPS-405的电池已经不足以支撑9小时，所以精确时间待考。
从距离来看，俺这次算是第六名咧！


一开始，我和另外一名江门跑友EASON按了12.5小时完成100公里的配速，也就是每10公里用1小时15分，这样的配速坚持至42.5公里，但当时感到体力不足以完成100公里了，所以我开始把目标改为69公里处的滨江大道收费站，因为那里开始就是江门市区的辖地了，于是通知了俺弟弟的后勤车在那里等我的。

但在大雨中苦战了2个多小时后，爬上九江大桥桥顶时，已经有点崩溃了，刚好这里老弟的电话打来，我就忍不住放弃了，目标改为65公里的九江大桥江门侧，因为这里属江门市下辖的鹤山市，但也算是完成“从广州跑到江门”的基本目标了。


最“刻骨铭心”的经历就是第52.5公里至65公里的两个多小时，我当时已是尚未上后勤车6人中，跑到最后一人了，为方便其他前面的广州跑友，我叫后勤车不用再照顾我，我相信自己可以一个人跑回江门市。

后勤车走后不久，滂沱大雨就重新下起来，我一个人在大雨中跑着，时不时得意地想，若不是胸前背后都贴了“迎亚运100公里跑”的号牌，周围的人绝对会以为我是个疯子！！！哈


尽管这次没有完成100公里，但第一次超越了全马的42.195公里，俺心情还是相当的好，自我感觉不错啊。

allanccl

Power師兄好強啊!