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女子隊,加油

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發表於 2010-2-24 14:02:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
各位今個星期日有跑的女士,加油!

跑完渣馬,有個新挑戰等緊你

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發表於 2010-2-24 14:37:17 | 顯示全部樓層
多謝ginny~~~
唔知係咩新挑戰呢?

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發表於 2010-2-24 14:51:21 | 顯示全部樓層
ctse係咪講緊lee個活動呀..?
http://202.123.213.5/~longrun/forum/viewthread.php?tid=8751&extra=page%3D1


女鐵人,誰說我不能! (本網為支持機構)


計劃日期: 2010年4月14日至5月31日
訓練時間表:
                        星期一                                        星期三                      星期六
訓練項目        游泳                                            跑步                         單車
訓練時間        19:30-21:00                          19:00-20:30        11:00-13:00
訓練地點        沙田賽馬會游泳池 / 顯田游泳池       沙田運動場              科學園

對象:女性三項鐵人初學者,能掌握基本單車操控
目標::令學員對三項鐵人運動有初步及正確的認識
訓練費:全免 (出席率必須達80%或以上)
名額:10名
主辦機構: 3rd move triathlon shop
查詢:請致電 9218 8923或電郵致[email protected],聯絡Ginny Wong
報名方法:請把姓名、聯絡方法等,電郵致 [email protected],或傳真致3585 3836
截止日期:2010年3月20日
711MF 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-24 15:05:53 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-2-24 15:12:13 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-2-24 15:14:58 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-2-24 15:19:37 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-2-24 15:33:26 | 顯示全部樓層
原帖由 711MF 於 2010-2-24 15:14 發表


你有無去錯地方 呢到係 ""女子長跑討論區""


我見你入左來..先跟入內8下咋~~

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發表於 2010-2-24 15:34:21 | 顯示全部樓層
原帖由 kenneth 於 2010-2-24 15:19 發表


閣下有興趣??


有架..有架...今個夏天我想學遊水....
711MF 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-24 15:37:40 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-2-24 15:39:58 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-2-24 15:47:39 | 顯示全部樓層
做咩引左甘多CHING入黎女子區

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發表於 2010-2-24 15:50:33 | 顯示全部樓層
原帖由 witchycatcat 於 2010-2-24 15:47 發表
做咩引左甘多CHING入黎女子區hgjD115" />" />hj


因為catcat ctse你囉~~
711MF 該用戶已被刪除
發表於 2010-2-24 15:51:00 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-2-24 15:57:05 | 顯示全部樓層
個活動就黎full啦~~~

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 樓主| 發表於 2010-2-24 16:15:01 | 顯示全部樓層
原帖由 witchycatcat 於 2010-2-24 14:51 發表
ctse係咪講緊lee個活動呀..?
http://202.123.213.5/~longrun/forum/viewthread.php?tid=8751&extra=page%3D1


女鐵人,誰說我不能! (本網為支持機構)


計劃日期: 2010年4月14日至5月31日
訓練時間表:
    ...


比你估到tim, 就係呢個啦!

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 樓主| 發表於 2010-2-24 16:15:34 | 顯示全部樓層
原帖由 witchycatcat 於 2010-2-24 15:57 發表
個活動就黎full啦~~~


仲有人個位, 手快有, 手慢無

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-22 15:00
  • 簽到天數: 21 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2010-2-25 13:28:06 | 顯示全部樓層
    原帖由 ginnywong 於 2010-2-24 14:02 發表
    各位今個星期日有跑的女士,加油!

    跑完渣馬,有個新挑戰等緊你


    ginnywong ctse, 我會俾心機跑ga la

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-2-25 16:50:53 | 顯示全部樓層
    記得舊年當我跑到去中環時, 開始有D魂不附體嘅感覺時, 突然身邊有個工作人員姐姐大叫"女子隊加油!", 即刻比佢嗌返醒, 仲好大聲應左佢一句"係!", 跟住就頂到返去維園.

    各位姊姊妹妹:  星期日加油呀!!!!!

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    發表於 2010-2-26 00:23:41 | 顯示全部樓層
    原帖由 ginnywong 於 2010-2-24 16:15 發表


    仲有人個位, 手快有, 手慢無


    Wow!! 三鐵班好受歡迎呀, 個POST出街幾日就咁快差唔多FULL!!
    睇少2日長跑網都會錯過~HAHA
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