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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 sharon 於 2010-3-15 00:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 各位ching ctsz 我要計劃跑步減肥la" />" />hjfgchdf 為左健康,一定要減" />" /> 但係我成日控制5到飲食 今晚又食多左la 食極都唔飽咁,點算" />" />hjgh
原帖由 kito807 於 2010-3-15 14:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 " />" /> 我都想控制下自己食野, 但又係成日都忍唔到口 飯前飲一大杯水, 食飯就會食少d 架喇
原帖由 Archerpig 於 2010-3-15 22:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 一齊努力喇 我都係剛開始跑個半月 已經收到效果喇
原帖由 齋老味 於 2010-3-16 11:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 慢慢黎啦 我通常係一日食飽一日唔飽 慢慢就慣啦.........
原帖由 sharon 於 2010-3-19 23:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 " />" />d野真係好好食(諗到都幸福~~),肚餓真係好辛苦
原帖由 齋老味 於 2010-3-20 10:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 我比較好d 早餐我會食得較多 一個餐又有米紛又有面包 Lunch 就只係食兩塊麥包茶花生醬 而一個星期有兩晚食自己 所以會食得好少 同埋會去跑步 但係其餘幾晚就會陪屋企人食 所以會食得幾多下 同埋唔會去跑 ...
原帖由 sharon 於 2010-3-21 13:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 如果兩餐之間肚餓呢??
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原帖由 TinyWong 於 2010-3-24 23:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 花生醬面包丫,我介好耐 不過我係少食菜既人,所以我都唔好得去邊, 我要重新攪攪丫,哎....... 唔係我既健身教練朋友就來唔理我
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原帖由 齋老味 於 2010-3-25 11:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 花生醬面包 係我每日既 Lunch 之前試過食餅當 Lunch 好快就餓 在公司食生果又麻煩...........
原帖由 sharon 於 2010-3-19 22:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 " />" /> 我li個星期食左蛋糕同m記 淨係跑左一次" />" />hjgh
原帖由 witchycatcat 於 2010-3-25 12:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 我想問下,花生醬面包做lunch唔會好肥咩...?
原帖由 kito807 於 2010-3-25 12:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 在此找機會呼籲大家, 請拒絕再幫襯 m 記呢類 junk food 食店 ps: 好間唔中食一次算啦.... 我一年都會食兩三次........
原帖由 齋老味 於 2010-3-25 12:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 以前就差唔多一個星期食一次 家陣就一個月都唔黎一次........ " />" />
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發表於 2010-3-15 00:45:17
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我都想控制下自己食野, 但又係成日都忍唔到口
" />" />hjfgchdf
樓主
我li個星期食左蛋糕同m記
借問ching食一次dinner大約幾耐?
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d野真係好好食(諗到都幸福~~),肚餓真係好辛苦
發表於 2010-3-25 12:28:32
