2010.4.25 第四屆沙田越野道路混合賽

迪迪仔

原帖由 finewong 於 2010-4-4 11:36 發表

                               
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賨尼迪迪
聽日我都想黎, 諗住由運動場經馬路上梅子林
上年試跑過, 要成45至60min先到梅子林頂,
聽日天氣麻麻, 可能要耐d

我聽日都應該會跑你講果條路線,
即係運動場 <-> 梅子林頂,如果無記錯,全程大概12公里左右.

不過,你跑得快過我咁多.......我估我要再耐d喎


好啦,一於報左名先

迪迪仔

2010.4.5 沙田越野道路混合賽道 - 預跑報名跑手名單
集合時間：8:00am
出發時間：8:30am

1. 大圍新跑手 (帶隊)
2. 菲菲
3. catcat
4. vv
5. rico
6. 街坊鄭
7. mill
8. hkyen
9. Lorena
10. Rockiec
11.E.T
12. batbat
13. laputa99
14. snoopyccy
15. 狗 (425無份跑，預跑黎玩)
16. bolo(報住先)
17. goldfield
18. kf (啱啱寄咗表)
19. 非比
20. 迪迪仔 (唔跑混合賽條路了,只係跑一轉梅子林來回,然後)

大圍新跑手

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2. 菲菲
3. catcat
4. vv
5. rico
6. 街坊鄭
7. mill
8. hkyen
9. Lorena
10. Rockiec
11.E.T
12. batbat
13. laputa99
14. snoopyccy
15. 狗 (425無份跑，預跑黎玩)
16. bolo(報住先)
17. goldfield
18. kf (啱啱寄咗表)
19. 非比
20. 迪迪仔 (唔跑混合賽條路了,只係跑一轉梅子林來回,然後)

呢幾日比較忙唔得閒覆post，真係唔好意思~
好熱鬧呀，如有需要請PM小弟留手提方便聯絡!

finewong

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集合時間：8:00am
出發時間：8:30am

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10. Rockiec
11.E.T
12. batbat
13. laputa99
14. snoopyccy
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21. finewong(唔跑混合賽條路了,只係跑一轉梅子林來回,然後)


如有需要請pm大圍新跑手 留手提方便聯絡!

迪迪仔

我同finewong聽日會大概8:30到運動場,
9:00左右出發,大概9:30左右上到梅子林頂,
如果到時係梅子林頂見唔到大家,就一於各自歸家[返運動場],然後齊齊

awyh

2010.4.5 沙田越野道路混合賽道 - 預跑報名跑手名單
集合時間：8:00am
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2. 菲菲
3. catcat
4. vv
5. rico
6. 街坊鄭
7. mill
8. hkyen
9. Lorena
10. Rockiec
11.E.T
12. batbat
13. laputa99
14. snoopyccy
15. 狗 (425無份跑，預跑黎玩)
16. bolo(報住先)
17. goldfield
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21. finewong(唔跑混合賽條路了,只係跑一轉梅子林來回,然後)
22. Andrew

如有需要請pm大圍新跑手 留手提方便聯絡!

rockiec

呢兩日咁濕, 駛唔駛戴番對手袜,
一來可以抆下樹枝, 二來跣親都無咁傷!

-R-

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15. 狗 (425無份跑，預跑黎玩)
16. bolo(報住先)
17. goldfield
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19. 非比
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22. Andrew
23. -R-

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awyh

http://connect.garmin.com/activity/29003868

在山路的一段的確比較危險，如果有參加比賽的，就真的要小心和做好準備。

kf

我會著全套冰曲衫去比賽,唔係命都冇

狗哥

原帖由 kf 於 2010-4-5 15:41 發表

                               
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我會著全套冰曲衫去比賽,唔係命都冇

各位參加左呢個比賽的師兄姐...係佈滿青苔的石上，
真係要好小心小心同無時無刻提醒自己唔好貪心，唔係真係搵自己笨實

ricoodelia

原帖由 狗哥 於 2010-4-5 15:56 發表

                               
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各位參加左呢個比賽的師兄姐...係佈滿青苔的石上，真係要好小心小心同無時無刻提醒自己唔好貪心，唔係真係搵自己笨實

X2
如果落過雨或者天氣潮濕頭4km都唔好跑快
條路多青苔，好窄＆冼
寧願出左梅子林追番
今日試跑我係山入門慢行都冼到成個人座底左

-R-

今日試跑好似走咗轉石澗咁

rockiec

都係果句, 報咗名ge ching/ctse,
戴番對手套抆下草, 拉下樹枝, 手腳並用,
係安全小小...

今朝係發揮到作用!

goldfield

我要多謝大圍、街坊鄭、R同其他仲未識哂既師兄師姐，
有你地我先可以順順利利完成呢個路程!
今日行完一轉好驚青，唔知好唔好算哩!我頭先查過越野跑d資料，發現可以用既裝備唔包括行山杖播。

hkyen

原帖由 goldfield 於 2010-4-5 20:21 發表

                               
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我要多謝大圍、街坊鄭、R同其他仲未識哂既師兄師姐，
有你地我先可以順順利利完成呢個路程!
今日行完一轉好驚青，唔知好唔好算哩!我頭先查過越野跑d資料，發現可以用既裝備唔包括行山杖播。

唔洗怕啦~~~比左錢緊係玩啦

最多慢慢黎 講真果到真係好善

狗哥

原帖由 hkyen 於 2010-4-5 20:52 發表

                               
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唔洗怕啦~~~比左錢緊係玩啦

最多慢慢黎 講真果到真係好善

同意~ 報左名，到時至緊要咪慢慢黎~ 安全第一~ 參與玩下又無妨~ 我地支持你

大圍新跑手

呢個比賽...真係唔係咁適宜好似我呢d普通跑手參加, 好鬼危險~

山海赤子

原帖由 大圍新跑手 於 2010-4-6 00:05 發表

                               
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呢個比賽...真係唔係咁適宜好似我呢d普通跑手參加, 好鬼危險~

你都叫普通跑手?!
唔係化

runrun

原帖由 大圍新跑手 於 2010-4-6 00:05 發表

                               
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呢個比賽...真係唔係咁適宜好似我呢d普通跑手參加, 好鬼危險~

如果大圍你都話係普通跑手唔適宜呢個比賽，咁主辦機構一定蝕水啦！