大埔新手報到 ^^

阿聰 · 發表於 2010-3-20 23:51:29

各位好!!
本身我係跑大埔海濱公園
不過係跑夜晚既多
最近發覺自己懶左冇再跑

唔知呢度有冇"同道中人"呢?!

多多指教...

兆聰 · 發表於 2010-3-21 00:53:38

hello~我又係叫亞聰
多多指教,不過我住南區

阿聰 · 發表於 2010-3-21 11:37:55

噢...係喎
我剛睇到上面既規則
係咪要入左會先至可以係呢度發言架?!

kito807 · 發表於 2010-3-22 16:05:19

同道中人呀, ching 我都係住大埔,

我都成日跑海濱公園架 9:30pm-11:00pm 時間出沒

賣下廣告先
逢星期三北區運動場有練習, 有時間過黎一齊操下啦:

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=2749&extra=page%3D1&page=121

阿聰 · 發表於 2010-3-22 20:38:29

原帖由 kito807 於 2010-3-22 16:05 發表

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同道中人呀, ching 我都係住大埔,
我都成日跑海濱公園架 9:30pm-11:00pm 時間出沒

賣下廣告先
逢星期三北區運動場有練習, 有時間過黎一齊操下啦:

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?ti ...

不過我係"肥仔" , 我驚跑得唔快喎?!
你地介唔介意呢?!

(我自己都諗緊有冇更有效既方法又減肥又可以跑快d, haha

)

kito807 · 發表於 2010-3-22 21:26:17

成日一個人跑好悶，一班人開心D嘛，有時間就黎啦

阿聰 · 發表於 2010-3-23 00:43:03

好呀 , 謝謝

咁你地通常每晚跑幾多K 架?!

stephenyau · 發表於 2010-3-26 12:30:22

原帖由阿聰於 2010-3-23 00:43 發表

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好呀 , 謝謝

咁你地通常每晚跑幾多K 架?!

各位ching原來有咁多人住大埔, 小弟下個會搬入大埔住了...
如果星期日下午或黃昏有時間的話, 可以約埋一起跑 !
平時星期二(跑九龍灣)
   星期三(跑TKO跟校長跑)
   星期四返家聚
   星期五(跑青衣)
   星期六倍孩子

Stephen

kito807 · 發表於 2010-3-26 12:34:54

原帖由 syhyau 於 2010-3-26 12:30 發表

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各位ching原來有咁多人住大埔, 小弟下個會搬入大埔住了...
如果星期日下午或黃昏有時間的話, 可以約埋一起跑 !
平時星期二(跑九龍灣)
   星期三(跑TKO跟校長跑)
   星期四返家聚
   星期五(跑青衣 ...

如果搞次大埔街坊約跑, 唔知有無人黎呢

kito807 · 發表於 2010-3-26 12:35:34

原帖由阿聰於 2010-3-23 00:43 發表

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好呀 , 謝謝

咁你地通常每晚跑幾多K 架?!

k 數唔多, 我地星期三會做d 幾本練習同埋衝圈

stephenyau · 發表於 2010-3-26 12:42:06

原帖由 kito807 於 2010-3-26 12:34 發表

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如果搞次大埔街坊約跑, 唔知有無人黎呢" />" />

我要下個月才搬入大埔, 要搬了才可安排. 很有興趣約埋一起跑... 長短無區 ! 跑多D新路...

Alfred · 發表於 2010-3-26 13:09:49

原帖由 kito807 於 26/3/2010 12:34 發表

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如果搞次大埔街坊約跑, 唔知有無人黎呢" />" />

我返輪班，要安排！

阿聰 · 發表於 2010-3-26 13:39:17

原帖由 kito807 於 2010-3-26 12:34 發表

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如果搞次大埔街坊約跑, 唔知有無人黎呢" />" />

大埔街坊約跑? 聽落幾吸引喎??
會跑邊度架??

kito807 · 發表於 2010-3-26 15:30:35

最簡單大埔吐露港由大埔到馬鞍山或沙田折返, 但時間要待定, 大家有無提議?
自己就希望係星期日早上, 因為單車較少, 不過未必個個就到時間

mill · 發表於 2010-3-26 16:13:42

原帖由 kito807 於 2010-3-26 12:34 發表

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如果搞次大埔街坊約跑, 唔知有無人黎呢" />" />

你攪啦傑仔, 時間就倒一定來支持,

stephenyau · 發表於 2010-3-26 16:55:31

原帖由 kito807 於 2010-3-26 15:30 發表

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最簡單大埔吐露港由大埔到馬鞍山或沙田折返, 但時間要待定, 大家有無提議?
自己就希望係星期日早上, 因為單車較少, 不過未必個個就到時間

星期日早上要返北角教會.....

若時間就到一定支持 ! 無論去沙田/大尾篤/上水/粉嶺/林村都得

阿聰 · 發表於 2010-3-26 21:04:40

原帖由 kito807 於 2010-3-26 15:30 發表

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最簡單大埔吐露港由大埔到馬鞍山或沙田折返, 但時間要待定, 大家有無提議?
自己就希望係星期日早上, 因為單車較少, 不過未必個個就到時間

如果星期五晚搞得唔得呢?!

街坊鄭 · 發表於 2010-3-27 11:05:53

傑仔.時間岩的話,我都會泥捧場

司機 · 發表於 2010-3-27 22:16:04

大埔人報下到先

kito807 · 發表於 2010-3-27 23:15:42

大埔有一個問題, 都無地方有儲物櫃用, 體育館同埋運動場都要登記, 又話唔俾帶鎖匙離場, 有無CHING 有提意, 有咩法子放行李?

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