蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~
蒲崗村道公園 週一約跑 各位敬請留意.蚊Day蒲崗村道公園有約 之 ~"逍遙夜浦約會照舊"
日期：蚊DAY逢星期一晚
集合地點：蒲崗村道公園
集合時間 : 7 : 00 pm
熱身時間 : 7 : 30 pm
開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 請
交通:彩虹地鐵Ｃ４出口。可坐３Ｍ，３Ｐ，３Ｄ到鑽石山大酒店，落車向前步行大概５０米轉左入（有個更停）
路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K)
B.在人造早地旁緩跑徑跑圈(700米)
運動場設施 : 設有 lockers (要自備鎖頭)及沖身設備
預計完成時間: 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐
報名方法 : 在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字)
設施介紹 :本POST 3# 交通留意post 44#
出現者名單
1. 皇上
2. 路路
3. 金金
4. 令喵
5. runrun
6. 亮
7. 斧山堅哥
8. bobby
9. 夢璃
10. kf
11. 波波
20. 駿哥
12. Fanny
13. Gary
14. 亞雲
15. 大力
16. 啊盧
警告及聲明：
1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1)
9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。
[ 本帖最後由 零下十度 於 2012-11-20 08:57 編輯 ] 明天渣馬我穿著的服裝，在灣仔碼頭附近，為你們拍攝，努力加油啊！
如走溜眼，記得同我打過招呼喎。 零下十度 發表於 2014-9-21 19:09
令喵,明天來蒲場吃蛋糕啊.
lulu，好耐冇見
如果今晚我抽到空既話，我都會上黎同班籌星賀一賀佢嫁~~~ StephenKo 發表於 2013-8-27 01:34
其實我今晚有來跑呀，唔好意思，怕羞仔冇過嚟say hi,我今晚著湖水藍x達跑衫，大家好呀！ ...
大個仔唔好怕羞啦，下次過來打個招呼先再跑嘛！fgyhgjm 大家早晨呀!
但今晚可能又要水戰了.{:27_2347:} 原帖由 allanccl 於 2010-9-18 12:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
謝謝馬拉兄回覆! 唔知有無邊個會由彩虹地鐵站行(跑)上去呀？ 小弟想行上去呀!
你沿斧山直上，
到鑽石山大酒店過馬路就係啦！
hjhjD112hjhj .............什麼事 零下十度 發表於 2013-7-15 11:26
各位蒲友早晨....
路路你好, 我今日病了, 仲未好番, 來唔到浦喇!hjhjD094hjhj 蒲崗村道公園(第一期)24小時任"跑"
地址: 慈雲山學校村隔離(鑽石山大酒店對面馬路)
交通: (到門口)九巴3M,3P,3D,3B,203E,116,綠色小巴33,33M,19M,
(步行數分鐘)九巴3C,5
場地電話:27260227
跑步徑長約666M一圈,闊度可容許兩架小貨車同行，
跑步徑全日24小時可以任用，
大部份係平路500M-700M係暗斜，
更衣室及locker設於看台之下(07:00-23:00開放)，
locker鎖匙請向看台警衛登記取用,或自備鎖頭，
飲水機設於起點,看台,風車(400M)位置，
設備超過"晒草"嘅*****星級！
hjhjD112hjhj
正門入口處！
http://lh3.ggpht.com/_VNHnM7kfNeY/TJYyjvOSwDI/AAAAAAAACFo/8CewS47Ik1U/%E8%92%B2%E5%B4%97%E6%9D%91%E9%81%93%E5%85%AC%E5%9C%92%E9%96%80%E5%8F%A3.jpg
正門通道。
http://www.lcsd.gov.hk/parks/pkvrp/graphics/fac_05.jpghttp://www.lcsd.gov.hk/parks/pkvrp/graphics/bike_03.jpghttp://www.lcsd.gov.hk/parks/pkvrp/graphics/fac_12.jpg
一條緩跑徑 (全長約650米)
http://www.lcsd.gov.hk/parks/pkvrp/graphics/soccer_04.jpg
有蓋看台設有洗手間、更衣室、蓄物柜。
http://www.lcsd.gov.hk/parks/pkvrp/graphics/fac_14.jpg
一個設有可停泊45輛私家車及3輛旅遊巴士的收費停車場
http://www.lcsd.gov.hk/parks/pkvrp/graphics/locate_01c.jpg
http://www.lcsd.gov.hk/parks/pkvrp/graphics/map_s.jpg 皇上都好快手啵∼∼ng48hgh ng48hgh 蒲崗村道公園開張剪綵迎月約跑蒲崗村道公園開張剪綵迎月約跑
日期：2010年9月20日 (星期一晚)
集合地點：蒲崗村道公園
集合時間 : 7 : 00 pm
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同場加演 :蟻行戰衣分發
報名:
1.皇上
2.路路.
3.金金.
4.cc
5.christy
6.令喵
7.runrun
8.ＥＴ
9.狗狗
10.昌
11.
12.
13.
14.
15.
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1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1)
9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。 蒲崗村道公園開張剪綵迎月約跑蒲崗村道公園開張剪綵迎月約跑
日期：2010年9月20日 (星期一晚)
集合地點：蒲崗村道公園
集合時間 : 7 : 00 pm
熱身時間 : 7 : 30 pm
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交通:彩虹地鐵Ｃ４出口。可坐３Ｍ，３Ｐ，３Ｄ到鑽石山大酒店，落車向前步行大概５０米轉左入（有個更停）
路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K)
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14.
15.
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4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1)
9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。 原帖由 cc 於 2010/9/16 23:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
今日LULU同我已經試左過場喇.環境真係好正uyonion_icon_085
周圍有樹,緩跑徑又闊,人又少~~最緊要又唔焗~~ kjlkjliuohui" />" />
有花有草又有樹, 會唔會餵蚊架, 因為我係人肉吸蚊器喎hjhjD170hjhj 原帖由 monsterjoe 於 2010-9-17 10:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
有花有草又有樹, 會唔會餵蚊架, 因為我係人肉吸蚊器喎hjhjD170hjhj
好呀！你嚟我地唔駛噴蚊怕水啦！ng015hgh 剛剛試完新場, 1個字........正ngD176hgh
跑道闊落, 空氣流通, 11點曬住跑都唔覺得太熱~
如果更衣室有埋冷氣就perfect~ 唔該晒火仔既現場直擊佈導 ng48hgh 係咪學校村隔離個個場???ng35hgh.....我係飛蛾山望落黎都見到, 最近收到風開放俾人入去反, 都想貢入去反下ngD154hgh 原帖由 非比 於 2010-9-17 16:17 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
係咪學校村隔離個個場???ng35hgh.....我係飛蛾山望落黎都見到, 最近收到風開放俾人入去反, 都想貢入去反下ngD154hgh
係呀, 完全正確~~ 邊個地鐵最近? 請問鑽石山地鐵站有無車過去架??? 原帖由 昌 於 2010-9-17 22:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
邊個地鐵最近?
彩虹地鐵出,如果唔坐車可跑上去,當跑半轉澳景,過左富山村就到！ 原帖由 昌 於 2010-9-17 22:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
邊個地鐵最近?
放火昌你聞到烤肉味、跟住去就找到.......ng2hgh
