allanccl
發表於 2011-9-7 10:02:28
附上少少綿山既相片
http://images4.fotop.net/albums7/allanccl/20110830/IMGP7994.jpg
http://images4.fotop.net/albums7/allanccl/20110830/IMGP8019.jpg
http://images4.fotop.net/albums7/allanccl/20110830/IMGP8034.jpg
http://images4.fotop.net/albums7/allanccl/20110830/IMGP8126.jpg
http://images4.fotop.net/albums7/allanccl/20110830/IMGP8176.jpg
這就是我們的早午晚餐了!
http://images4.fotop.net/albums7/allanccl/20110831/IMGP8299.jpg
http://images4.fotop.net/albums7/allanccl/20110831/IMGP8341.jpg
http://images4.fotop.net/albums7/allanccl/20110831/IMGP8381.jpg
http://images4.fotop.net/albums7/allanccl/20110831/IMGP8390.jpg
http://images4.fotop.net/albums7/allanccl/20110831/IMGP8400.jpg
要睇更多相片請按以下連結:
http://www.fotop.net/allanccl/2011
零下十度
發表於 2011-9-7 12:53:16
個連結先睇到~
多謝亮哥令相分享~ng48hgh
[ 本帖最後由 零下十度 於 2011-9-7 13:01 編輯 ]
零下十度
發表於 2011-9-7 13:02:40
唔知你地有沒行到腳仔軟呢~
比著我睇怕都唔敢行~ng038hgh
allanccl
發表於 2011-9-7 13:10:01
哈哈哈!呢張相係最危險既一刻,那些鐵造的踏板好滑的,跌落去必定可以收保險金! 堅哥講晒佢d錢放係邊啦! 哈哈哈!
我就好彩少少,踏上這些小鐵板腳踏前已經跣左一次,對rider14完全唔掂,幸好個背囊夠重,無跌到落這滑溜溜的溪谷中。
allanccl
發表於 2011-9-7 13:11:00
原帖由 零下十度 於 2011-9-7 13:02 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔知你地有沒行到腳仔軟呢~
比著我睇怕都唔敢行~ng038hgh
堅哥話死過翻生,執翻條命咁話。
零下十度
發表於 2011-9-7 13:53:23
原帖由 allanccl 於 2011-9-7 13:10 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
哈哈哈!呢張相係最危險既一刻,那些鐵造的踏板好滑的,跌落去必定可以收保險金! 堅哥講晒佢d錢放係邊啦! 哈哈哈!
我就好彩少少,踏上這些小鐵板腳踏前已經跣左一次,對rider14完全唔掂,幸好個背囊夠重,無跌到落 ...
睇到都驚驚.難為整條路出來既工人~hg15bnvbn
你地仲有牌玩架.呢d甘驚險既路第時都系少玩為妙咯~ng019hgh
零下十度
發表於 2011-9-7 14:12:05
原帖由 allanccl 於 2011-9-7 13:11 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
堅哥話死過翻生,執翻條命咁話。
甘要剎雞還神先得~
啊喵喵話既然沒事就請食飯喎~ng032hgh
allanccl
發表於 2011-9-7 14:16:38
原帖由 零下十度 於 2011-9-7 14:12 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
甘要剎雞還神先得~
啊喵喵話既然沒事就請食飯喎~ng032hgh
堅哥趕住飛去外國參加婚禮,等佢返來先叫佢請啦!
lewischan
發表於 2011-9-7 15:08:19
原帖由 零下十度 於 2011-9-7 12:53 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif16035個連結先睇到~多謝亮哥令相分享~ng48hgh16034
條路好勁呀!
亮哥你跑定行先??
derek_cat
發表於 2011-9-7 15:17:57
风景好漂亮。。。
allanccl
發表於 2011-9-7 15:36:50
原帖由 lewischan 於 2011-9-7 15:08 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
條路好勁呀!
亮哥你跑定行先??
呢條路滑溜溜,行都好辛苦了,點跑得郁呀? 出門前被人警告唔好行差踏錯,而家明白晒啦!
allanccl
發表於 2011-9-9 11:30:06
http://image.sciencenet.cn/album/201109/04/211708urbubaouocju30hb.jpg
http://image.sciencenet.cn/album/201109/04/211713eeypal4p2ekupp6l.jpg
http://image.sciencenet.cn/album/201109/04/2117324x3hhzrxp433xnne.jpg
http://image.sciencenet.cn/album/201109/04/211808ithuactbuubtmctn.jpg
http://bbs.running8.com/data/attachment/forum/forum/201109/05/172515g7y9lpvlyvmd6ldo.jpg.thumb.jpg
男子全馬頭八名都是黑人,第九名才是中國人時間2:20,無獎金了!
http://image.sciencenet.cn/album/201109/04/211817mlg9ewi6j7zw6oop.jpg
衝線前會踏上紅地氈,然後入運動場跑多三百米才衝線。
http://image.sciencenet.cn/album/201109/04/211842n9kkrzk9c33zzrwk.jpg
http://www.idong365.com/attachment/Mon_1109/393_575_da074ca5872bb1e.jpg
kf
發表於 2011-9-9 11:34:15
亮哥)))
比賽路線平唔平? 令唔令 ? 氣氛同天氣點呀 ?? hghface25gyhg
allanccl
發表於 2011-9-9 15:26:39
原帖由 kf 於 2011-9-9 11:34 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
亮哥)))
比賽路線平唔平? 令唔令 ? 氣氛同天氣點呀 ?? hghface25gyhg
賽道98%平路,間中有唔算係隧道既平交路口上落斜,很闊很平滑的柏油路,里數牌幾準(同我的錶比較),飲料及水站充足,之前落了三日雨,比賽當日無雨出太陽,氣溫15-25度,很好跑的溫度,觀眾和鄭開差不多,都幾熱情,我用樹起姆指來回答他們的加油,佢地會用鼓掌回應番我,幾好玩的比賽。今次跑之前去了綿山,如果出年再去跑這個,會去倉岩山懸空寺或大同的懸空寺及行恆山(五嶽之一)。
derek_cat
發表於 2011-9-9 19:04:13
感谢亮哥找到猫咪的照片,哈。。。:lol
馬拉
發表於 2011-9-9 20:39:21
恭喜亮哥,堅哥,貓咪太馬跑出好成績!
風景很靚,以後有機會要去跑跑!
allanccl
發表於 2011-9-9 22:33:23
原帖由 derek_cat 於 2011-9-9 19:04 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
感谢亮哥找到猫咪的照片,哈。。。:lol
哈哈! 貓咪的相片很多呢,不過還未有時間慢慢翻。
http://bbs.running8.com/thread-72241-1-1.html
零下十度
發表於 2011-9-9 23:43:41
亮哥好玩喲~系相度見到上次跑鄭開的綠色人,真系服左佢,唔怕熱又跑得快~
allanccl
發表於 2011-9-10 12:55:55
原帖由 馬拉 於 2011-9-9 20:39 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜亮哥,堅哥,貓咪太馬跑出好成績!
風景很靚,以後有機會要去跑跑!
謝謝馬拉!
明年有機會我們可能再跑多一次,重有很多地方想玩但未去玩。
allanccl
發表於 2011-9-23 21:52:03
原帖由 零下十度 於 2011-9-9 23:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
亮哥好玩喲~系相度見到上次跑鄭開的綠色人,真系服左佢,唔怕熱又跑得快~
佢係快腳,我都唔敢跟,望住個錶,心跳保持150bpm,跑得幾多得幾多,兩個幾月無練長課,四個鐘內完成已經偷笑啦!