hawkins 發表於 2011-10-11 23:09:21

香港浸會大學馬拉松隊2012

有冇浸大的師兄師姐係到呀?

馬拉松隊既training courses已經開始左了, 上左2堂, 逢星期二同五係聯校運動場上堂. 星期五講理論+跑, 星期二就齋跑.

星期二係同City U既人一齊練習架. 有冇人都有去training架??

入黎打個招呼啦:handshake:victory:

hawkins 發表於 2011-10-19 00:12:50

今晚練20組100米interval...黃sir教得幾好....

下星期練200米interval, 各位加油:victory:

=chairman= 發表於 2011-10-25 03:11:59

原帖由 hawkins 於 2011-10-11 23:09 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
有冇浸大的師兄師姐係到呀?

馬拉松隊既training courses已經開始左了, 上左2堂, 逢星期二同五係聯校運動場上堂. 星期五講理論+跑, 星期二就齋跑.

星期二係同City U既人一齊練習架. 有冇人都有去training架??
...

小弟今年浸大year2，有報BU個marathon team，可惜沒有空去training course丫~
上年有時經過JSC，見到city+bu人一齊練習，氣氛好好~

hawkins 發表於 2011-10-27 01:26:49

原帖由 =chairman= 於 2011-10-25 03:11 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


小弟今年浸大year2，有報BU個marathon team，可惜沒有空去training course丫~
上年有時經過JSC，見到city+bu人一齊練習，氣氛好好~
今年星期二同星期五7點練, BU冇學生, 淨係得staff同校友練...如果師兄有空, 一齊練下, 熱鬧d嘛

yeewahkin 發表於 2012-10-10 17:04:02

alumni can join ?
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