論壇 › 新界西及離島 › 屯門區路跑

wongkel 發表於 2013-3-4 13:55:33

我有時都會跑碼頭>洪水橋來回，差不多20K，不過冇上斜落斜全平路。

et10102002 發表於 2013-5-10 01:22:32

可以試吓跑麥理浩徑第十段，風景好靚，空氣又好，跑遠跑近都得，不過先要行樓梯上半山。

tinospecial 發表於 2013-5-22 00:32:52

chris11 發表於 2012-2-13 12:50 static/image/common/back.gif
如果由市鎮公園沿單車徑跑去兆康站再回頭返市鎮公園，條路程有冇10km呀???

得6.6K左右, 去埋碼頭就有11-12K左右

tinospecial 發表於 2013-5-22 00:34:34

et10102002 發表於 2013-5-10 01:22 static/image/common/back.gif
可以試吓跑麥理浩徑第十段，風景好靚，空氣又好，跑遠跑近都得，不過先要行樓梯上半山。 ...

之前試過, 落山個位行返出去黃金海岸返三聖, 不過落來條路好斜下

tinospecial 發表於 2013-5-22 00:35:43

如果由市中心跑去深井OR荃灣西站點行法?

vcbid 發表於 2013-5-22 14:39:01

tinospecial 發表於 2013-5-22 00:35 static/image/common/back.gif
如果由市中心跑去深井OR荃灣西站點行法?

係市鎮公園沿河邊直去海皇路, 轉海榮路經過三聖上青山公路, 沿青山公路跑就可以出到荃灣

我自己覺得咁樣跑最少燈位

tinospecial 發表於 2013-5-23 23:49:32

vcbid 發表於 2013-5-22 14:39 static/image/common/back.gif
係市鎮公園沿河邊直去海皇路, 轉海榮路經過三聖上青山公路, 沿青山公路跑就可以出到荃灣

我自己覺得咁樣 ...

我最遠都係去到黃金海岸門口, 公園去到荃灣單程幾多K左右?

vcbid 發表於 2013-5-24 00:01:07

tinospecial 發表於 2013-5-23 23:49 static/image/common/back.gif
我最遠都係去到黃金海岸門口, 公園去到荃灣單程幾多K左右?

荃灣西鐵站去到蔡意橋, 一隻半馬21k左右
我諗去到公園, 點都跑多少少, 試試半馬跑幾耐

未試過既點都搵日試一試荃灣跑入黎, 荃灣到小欖橋底果一段風景一流

tinospecial 發表於 2013-5-24 00:07:23

vcbid 發表於 2013-5-24 00:01 static/image/common/back.gif
荃灣西鐵站去到蔡意橋, 一隻半馬21k左右
我諗去到公園, 點都跑多少少, 試試半馬跑幾耐



多謝師兄提供~~!!!要搵日試試,我而家最長都係跑過12K

龜兔競跑 發表於 2013-5-24 03:30:39

上星期同幾位ching 由荃灣經青公跑入屯門虹橋, 約20k, 幾好跑架,下次會約D ching 由屯門跑番出荃灣!

vcbid 發表於 2013-5-24 10:46:44

龜兔競跑 發表於 2013-5-24 03:30 static/image/common/back.gif
上星期同幾位ching 由荃灣經青公跑入屯門虹橋, 約20k, 幾好跑架,下次會約D ching 由屯門跑番出荃灣! ...

師兄都係住屯門架?

龜兔競跑 發表於 2013-5-24 11:00:49

vcbid 發表於 2013-5-24 10:46 static/image/common/back.gif
師兄都係住屯門架?

我住港島東, 因為青公好跑D, 遠都值得, 一半練習, 一半游玩..

vcbid 發表於 2013-5-24 11:18:56

龜兔競跑 發表於 2013-5-24 11:00 static/image/common/back.gif
我住港島東, 因為青公好跑D, 遠都值得, 一半練習, 一半游玩..

嘩~~咁遠~~~
咁應該先去置樂食翅, 再落虹橋/新墟食碗牛腩粉, 跟住再去碼頭美樂食返個甜品先走
山長水遠入到黎, 唔兜一轉屯門睇睇蝕左呀

龜兔競跑 發表於 2013-5-24 11:22:29

vcbid 發表於 2013-5-24 11:18 static/image/common/back.gif
嘩~~咁遠~~~
咁應該先去置樂食翅, 再落虹橋/新墟食碗牛腩粉, 跟住再去碼頭美樂食返個甜品先走
山長水遠入 ...

好提議! 下轉約跑約咗您!:lol

vcbid 發表於 2013-5-24 11:28:55

龜兔競跑 發表於 2013-5-24 11:22 static/image/common/back.gif
好提議! 下轉約跑約咗您!

哈哈...夾到時間既我都想出值下你地既約跑, 睇下慢你地幾多

龜兔競跑 發表於 2013-5-24 11:44:45

vcbid 發表於 2013-5-24 11:28 static/image/common/back.gif
哈哈...夾到時間既我都想出值下你地既約跑, 睇下慢你地幾多

吳會架, 我係新手慢腳, 步速吳快,屯門路線多數星期六or 日黃昏, 因ching 們已放工/放假及冇咁熱!

divejy 發表於 2013-7-8 17:13:21

vcbid 發表於 2013-5-24 00:01
荃灣西鐵站去到蔡意橋, 一隻半馬21k左右
我諗去到公園, 點都跑多少少, 試試半馬跑幾耐



叫上我, 有興趣

divejy 發表於 2013-9-12 15:00:24

本帖最後由 divejy 於 2013-9-12 15:08 編輯

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divejy 發表於 2013-9-12 15:03:47

兆康至屏山回頭跑到屯市

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