bluesky 發表於 2008-8-11 15:43:41

沒有親子跑的沙巴!




http://blog.yimg.com/3/F6pKMdF7s5.yE8Exj2n77u6308bmov.orDeUQXUiL13hp55sM70SyA--/44/l/1yvTQLkzcvoPD_PNaLneRw.jpg

每年暑假旅行, 我都會和仔女享受沙灘跑之樂,但今年沙巴之旅, 就沒有了!
女兒説今次不想跑,連波鞋也不帶; 兒子則因腳傷,不能跑。
我穿了一件幾年前在泰國買的跑衫 (在 HK 不敢穿著,顏色太誇張),沿沙灘來回跑了一轉,約
3km。沙灘人少,很靜,沿途滿耳濤聲, 一身清風,很舒服!
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跑完了,天邊巳現一點紅霞,一對仔女還在岸邊玩水堆沙!
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沒有親子跑的沙巴!


















[ 本帖最後由 bluesky 於 2012-3-24 11:04 編輯 ]

kenneth 發表於 2008-8-11 15:52:44

發表於 2008-8-11 16:02:16

回復 1# 的帖子

Hi bluesky,
I will go to KK this Thursday too.hjkjhlkuiol

kopo1128 發表於 2008-8-11 16:35:20

你是否住STAR-Shangri-La Tarung Aru Resort? 背景好似, 我五月份去都是住在呢間酒店. 幾靚!!!

bluesky 發表於 2008-8-11 19:40:43

回復 3# 的帖子

KK is a wonderful tourist spot.

Have a nice trip.

bluesky 發表於 2008-8-11 19:44:08

原帖由 kopo1128 於 2008-8-11 16:35 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
你是否住STAR-Shangri-La Tarung Aru Resort? 背景好似, 我五月份去都是住在呢間酒店. 幾靚!!!

Yes. 如果下次再去, 我都會住它!
上次,你有冇 跑沙灘呀?

卓卓 發表於 2008-8-11 21:03:25

呵呵......連去外遊都不離跑步,小弟實在佩服那份熱誠!   yhfdyfgh

發表於 2008-8-11 21:40:59

轉貼
沙巴返港漢染鈎端螺旋體
http://hk.l.yimg.com/hk.yimg.com/i/nws/partner/st2.gif (星島)8月11日 星期一 05:30



(星島日報
報道)衞生防護中心昨證實今年第三宗外地傳入的鈎端螺旋體病個案。患者是一名二十八歲男子,他六月底曾前往馬來西亞
沙巴,七月十日出現發燒、腹瀉及雙腿腫脹徵狀,七月十五日入住仁濟醫院
,二十二日出院,現已康復。
  其同行人士並無出現染病徵狀。本港去年錄得有十宗鈎端螺旋體病,○六年有三宗、○五年則有七宗。
  鈎端螺旋體病由鈎端螺旋菌引致。大部分人類感染個案,均由接觸受感染動物的尿液所致,主要通過皮膚擦傷、創傷或黏膜引致,間中也有經由呼吸道或進食被污染的食物引致。
  鈎端螺旋體病通常不會人傳人,潛伏期一般為五至十四天。

cu83 發表於 2008-11-18 20:04:24

跑沙灘難度好高姐...fgfgtk_30fgfg

KKF 發表於 2009-5-21 16:58:09

原帖由 kopo1128 於 2008-8-11 16:35 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
你是否住STAR-Shangri-La Tarung Aru Resort? 背景好似, 我五月份去都是住在呢間酒店. 幾靚!!!

聽講有clubhouse可以比小朋友玩, 我七月會帶小朋友去沙巴,想話兩晚住呢間酒店.

MT 發表於 2009-5-29 10:15:49

小朋友大左就開始有自己既想法hjkuhkuhjkhg
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