上次和女兒跑步, 她是小六生!
上次和女兒跑步, 她是小六生,今次再陪她跑, 她已是中六生了!
星期二晚, 我跑完步, 回家已10.30,
女兒話自己落街練跑,
吓, 咁夜練跑,
原來她記錯學校運動會日子,以為是1月,
其實,是下星期!
她報了200m 和400m (唉 !點会報短跑架)
她在自修室温書到10:00,
回家換衫再出去跑, 已很晚了,
冇计, 我再跑一次 la,
陪她1km慢跑, 之后幫她計時
5 次 100 m
星期三, 去運動場練跑,
陪她1km慢跑, 之后幫她計時,
5 次 100 m
3 次 200 m
最好那次200 m是41秒
唉, 以長跑的速度跑短跑!
(看她的跑姿步速節奏, 明顯是長跑的料子)
跑完, 踏單車載女兒回家, happy 呀!
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星期四,
我借了隻计時表给她, 她自己計時,
她已5年冇玩長跑了, 所以運動表也沒有!
5 次 200 m (最好那次200 m是40秒)
1 次 400 m
我都未試过, 練跑至運動場關燈才離去,
今晚是第一次, thanks 女兒!
Good luck to her la.:)
[ 本帖最後由 bluesky 於 2013-1-6 21:34 編輯 ] 下一次再陪她跑, 她可能已是大学生了!
Her school sports day result:
200 m ( runner up)
400 m(runner up) 師兄,
我個女亦中四了,佢只試過一次跟我o係運動場跑過幾個圈. 唔係佢唔肯同我跑,而係學校生活實在太忙,無法抽身. 我都好想同佢一齊參加一次10 km賽,希望唔駛等到佢入咗大學至成事!:Q
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