2013/5/18跑族半程马拉松-松山湖星期六黄昏赛
http://bbs.paozu.cn/data/attachment/forum/201304/27/20463014yyy44e44x4b64w.jpghttp://bbs.paozu.cn/data/attachment/forum/201304/27/2047565jrz5y0dryaee5ri.jpg2013跑族半程马拉松黄昏赛-东莞站规程：
（一）活动时间和地点 ：
时间：2013年5月18日下午16：30
地点：东莞松山湖（起跑点：大学路和新城路交叉位附近的湖滨路渔王食府附近） 交通指引：滨湖路西服务区(公交站)（二）活动项目： 半程马拉松（21.0975公里）、迷你马拉松（5公里）
（三）比赛路线 ：东莞松山湖环湖自行车
1。迷你马拉松（5公里）
路线：起跑点—松山湖环湖自行车道—2.5K折返—终点
2。半程马拉松（ 21.0975公里 ）
路线：起跑点—松山湖环湖自行车道—终点 （环湖跑一圈）
（四）关门时间：
为了保证活动顺利完成，将设立合理的关门时间。参赛者未在规定的关门时间内跑完应按个人能力选择放弃比赛，确保安全。活动方对有需要的退出比赛者提供的收容车接送到终点处。
1、迷你马拉松关门时间：40分钟
2、半程马拉松关门时间：3小时
（五）对抢跑或在比赛中乘坐交通工具者取消比赛资格。
（六）录取名次与奖励
1.半马项目男、女子组参赛运动员录取前6名，男子、女子、团队前三名颁发奖杯一座。五公里男女前六奖牌一枚，第一名奖杯一座。
2.参加半马的运动员在规定时间内跑完全程将颁发成绩证书、纪念牌。
3.凡半马完赛者均有联赛积分，15名后均为1分，前15名类推：25,20,18,15,13,11,10,9,8,7,6,5,4,3,2。
4.半马团队奖：
团队至少由3男1女或以上组成，取团队中取男子前三，女子第一总成绩为团体成绩。计算总时间少的队伍排名前面，队名各自上交申请，领队可不参赛（如：跑族步步精彩队），其他分站如需更换队员需申请，赛后领队主动报各队员成完时间。
5.团队各站积分：15名后均为1分，前15名类推积分：50、40、34、28、24、20、18、16、14、12、10、8、6、4、2。
（七）参加办法
（一）参赛者年龄要求：
1、半程马拉松项目年龄限18岁-70岁
2、迷你马拉松项目不限年龄。
（二）参赛者身体状况要求：马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择半程马拉松和迷你马拉松其中的一个项目报名参加。
有以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、其它不适合运动的疾病患者。
在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。举办方会建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检。
（注：缴纳报名费帐单必须注明参赛者：姓名、身份证号、出生日期、参赛项目、支付金额、联系电话，否则主办方不承担任何责任）
四、确认完成报名：主办方给每一位成功报名参赛者发送一份报名成功确认函到邮箱，请查询。
五、报名时间：即日起至2013年5月15日晚上9时止。
参赛者需知注意事项：
<1>健康提示：参赛者应自行决定自身之健康情况是否合适参加当天比赛，若于当天比赛日前感到身体不适，建议请教医生意见后，确定是否参加。在活动其间如有任何不适，请立刻寻求志愿者帮助。
<2>号码布佩带之位置：比赛其间，参赛者的号码布必须佩带与可容易看见的位置，以便工作人员辨认，否则组织单位有保留取消参赛者成绩的权利。
<3>安全规定：
1 在赛道上,为了确保参赛者安全,所有参赛者必须听从工作人员的安排,以免发生事故.组织单位将会保留权利.
2 任何在赛道上的工作人员,在确保参赛者安全前提下,有权利要求参赛者退出比赛,参赛者必需遵从及离开赛道.
<4>体能保证:
参赛者平常应有一定的练习,保证参赛能力.马拉松是一种极限运动,请大家要做好准备,量力而为，赛前要确保休息和体能存备.
<5>广州组织包车:在活动当天早上/中午组织广州跑友统一包车前往东莞参加活动，活动后将在东莞晚餐后回广州。需要先到东莞走走再去参加比赛吗？欢迎大家提出更好建议。
最新交通安排如下 :
豪華酒店臀
18/5 09:45羅湖口岸茶餐廳門外>10:00 羅湖橋社>東莞>午餐>酒店check in>遊覽松山湖>比賽>晚飯後回酒店>自由活動。
19/5 07:30~11:00自由活動>回程>返回福田口岸。
高級即日來回臀
18/5 09:45羅湖口岸茶餐廳門外>10:00 羅湖橋社>東莞>午餐>酒店check in>遊覽松山湖>比賽>晚飯後回程(福田口岸)。
乘客九鐵前往(僑社)的方法。
當你進入了國內及出關後，轉左手邊有間口岸茶餐廳，
於餐廳門外上扶手電動樓梯上天橋，之後沿天橋直行到尾，再右轉落地面，那裡剛剛就是華僑酒店(僑社)門口。
到時有問題者直接打leefs香港號碼。
車費: 一律每位¥65包括來回程>接送比賽>食飯>返酒店。
入住 4星級 中凱國際酒店 ，東莞東坑鎮東坑大道北8號。每位¥150(半房)連中西式自助早餐。
18/5 12:00午餐 地點 : 柏茵西餐廳~大朗汽車站對面，人圴消費約¥5018/5 19:00晚餐 地點 : 融匯湘天餐廳~大嶺山鎮教育路君逸酒店對面，人圴消費約¥50
參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房★)/半馬
3. 阿諾 坐車/住宿(半房↓)/半馬
23. 光中 坐車/住宿(半房↑)/半馬
6. 周渭川 坐車/住宿(半房↓)/半馬
7. 周太 坐車/住宿(半房↑)/5K
8. 尤師父 坐車/住宿(半房↓)/5K
9. 尤師太 坐車/住宿(半房↑)/5K
10. 鄔SIR 坐車/住宿(半房↓)/5K
11. 鄔太 坐車/住宿(半房↑)/5K
14. 安安 坐車/住宿(半房↓)/5K
15. 張志仍 坐車/住宿(半房↑)/5K
12. Cam 坐車/住宿(半房↓)/義工
26. 貓 坐車/宿住(半房↕)/半馬
16. maymay 坐車/住宿(半房↑)/半馬 已付現金
13. 白兔 坐車/住宿(半房↓)/半馬
17. Viola 坐車/住宿(半房↑)/半馬
24. 仁仔 坐車/宿住(半房↓)/半馬
25.emily 坐車/宿住(半房↑)/半馬
28. MCC 坐車/住宿(半房↓)/半馬
29. FC 坐車/住宿(半房↑)/半馬
30. 成成 坐車/住宿(半房↓)/5K
31. Judy 坐車/住宿(半房↑)/5K
4. 波哥 回程/住宿(半房↓)/半馬
5. 波哥太太 回程/住宿(半房↑)/5K
27. JoJoYip 坐車/宿住(半房↓)/5K 現金已付
35. cpfock(Ricky) 坐車/住宿(半房↑)/半馬
46. Mill 坐車/住宿(半房+)/義工
18. rockiec 坐車/不住宿/半程/
19. seven 坐車/不住宿/半程/
20. but 坐車/不住宿/半程/
21. wilsonc 坐車/不住宿/5K/
22. tong 坐車/不住宿/ 5K/
48. k.c.ip 坐車/不住宿/半馬
-----------------------------------------------------------------------
2. LIKINWO 坐車/不住宿/半馬
36. Samson 坐車/不住宿/半馬
37. Bigman 坐車/不住宿/半馬
38. 昌X普 坐車/不住宿/半馬自行報名
39. 盧X乾 坐車/不住宿/半馬自行報名
40. 丘X和 坐車/不住宿/半馬自行報名
41. LIKINWO朋友(4) 坐車/不住宿/觀眾
43. 鄧X標 回程/不住宿/半馬
44. 馬X忠 回程/不住宿/半馬
45. 鮑X輝 PHILIP 回程/不住宿/半馬
42. 亞盧 回程/不住宿/ 5K
------------------------------------------------------------------------
34. 麥師兄 自行前往/不住宿/半馬
47. KF 自行前往/不住宿/半馬32. hobbywet 自行前往/不住宿/ 5K
33. hobbywet太太 自行前往/不住宿/ 5K
2013跑族半程馬拉松聯賽（第3站）-東莞站
主辦 : 跑族馬拉松俱樂部
时间：2013年5月18日下午16：30
地点：东莞松山湖（起跑点：大学路和新城路交叉位附近的湖滨路渔王食府附近）
報名費 : $50(報名費)+$50(誠意金)每位$100.*(誠意金於出席時退回)。
**賽前7天內，臨時通知退出者，往後停止代報活動1年，不通知退出者，終生停止不代報名，
賽程/路線 : 1。迷你马拉松（5公里） 路线：起跑点—松山湖环湖自行车道—2.5K折返—终点
2。半程马拉松（ 21.0975公里 ） 路线：起跑点—松山湖环湖自行车道—终点 （环湖跑一圈）
組別 : 男半馬/女半馬/半馬團體隊際(計算每隊最佳的"3男1女"成績)/男5公里/女5公里/以上不設年齡分組
关门时间：
为了保证活动顺利完成，将设立合理的关门时间。参赛者未在规定的关门时间内跑完应按个人能力选择放弃比赛，确保安全。活动方对有需要的退出比赛者提供的收容车接送到终点处。
1、迷你马拉松关门时间：40分钟
2、半程马拉松关门时间：3小时
報名方法 : 香港長跑網會員可透過本網代理報名，
非會員報名需要主動提供及簽署"個人資料使用授權確認"及"免責條款聲明書"。
填妥報名表格或雲端表格及入數紙 (報名費存入本網中國銀行戶口 012-735-1-017403-1) ，
及以報名表格+入數紙+回鄉卡拍攝附加JPG/PDF檔案電郵至[email protected]處理。**過去已經提交回鄉卡者，無需再提交。
*電郵標題請列註明 2013跑族半馬-東莞站+網名,及請注明 半馬/5km/義工 。
交通 : 深圳至東莞包車名額40人。(5月18日09:00深圳集合，車程包括來回交通 食飯,比賽場地,住宿酒店,集體旅遊點，詳細日內公佈。)
人工智能加名。
參加者名單 : 賽程/坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs5公里/坐車(回程)/住宿(單人房)
報名表格 : 未有…https://www.longrun.hk/forum/static/image/smiley/default/lol.gif
雲端表格 :就有…https://www.longrun.hk/forum/static/image/smiley/default/sweat.gif
*基於跑手安全理由，所有半馬拉松參與者必須提供證明,有能力完成賽事，本會有權查詢參與者過去12個月之長跑比賽成績，及有權拒絕任何人士參與賽事，另外本活動歡迎義工加入參與，本會將為義工交通,食宿進行50%補貼。
**本會非賽事主辦者，本會不會為活動所有可能引發的風險負上任何責任，參與者是自願參加此項比賽，並願意自行承擔所有責任，及清楚所參與賽事之要求並會遵守賽會之一切比賽規則及決定。
***退還費用 : 報名後退出者費用不作退還，有關款項將直接捐贈主辦機構用於賽事上
網友約跑 - 免責聲明 (須用明顯顏色刊出聲明)
1.此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2.會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6.參加者的個人保險須自行負責。
7.網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8.參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9.活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
有興趣，請問怎樣報名？ fu38 發表於 2013-4-27 16:09 static/image/common/back.gif
有興趣，請問怎樣報名？
星期一公佈，
反應好似好熱烈，
已經有多人查詢。 有極大興趣！ 什樣報名
請問怎樣報名？ k.c.ip 發表於 2013-4-28 08:58 static/image/common/back.gif
請問怎樣報名？
由於個人私穩條例限制，
本會不能處理非會員，
代報名！ 2013跑族半程馬拉松聯賽（第3站）-東莞站
主辦 : 跑族馬拉松俱樂部
时间：2013年5月18日下午16：30
地点：东莞松山湖（起跑点：大学路和新城路交叉位附近的湖滨路渔王食府附近）
報名費 : $50(報名費)+$50(誠意金)每位$100.*(誠意金於出席時退回)。
**賽前7天內，臨時通知退出者，往後停止代報活動1年，不通知退出者，終生停止不代報名，
賽程/路線 : 1。迷你马拉松（5公里） 路线：起跑点—松山湖环湖自行车道—2.5K折返—终点
2。半程马拉松（ 21.0975公里 ） 路线：起跑点—松山湖环湖自行车道—终点 （环湖跑一圈）
組別 : 男半馬/女半馬/半馬團體隊際(計算每隊最佳的"3男1女"成績)/男5公里/女5公里/以上不設年齡分組
关门时间：
为了保证活动顺利完成，将设立合理的关门时间。参赛者未在规定的关门时间内跑完应按个人能力选择放弃比赛，确保安全。活动方对有需要的退出比赛者提供的收容车接送到终点处。
1、迷你马拉松关门时间：40分钟
2、半程马拉松关门时间：3小时
報名方法 : 香港長跑網會員可透過本網代理報名，
非會員報名需要主動提供及簽署"個人資料使用授權確認"及"免責條款聲明書"。
填妥報名表格或雲端表格及入數紙 (報名費存入本網中國銀行戶口 012-735-1-017403-1) ，
及以報名表格+入數紙+回鄉卡拍攝附加JPG/PDF檔案電郵至[email protected]處理。**過去已經提交回鄉卡者，無需再提交。
*電郵標題請列註明 2013跑族半馬-東莞站+網名,及請注明 半馬/5km/義工 。
交通 : 深圳至東莞包車名額40人。(5月18日09:00深圳集合，車程包括來回交通 食飯,比賽場地,住宿酒店,集體旅遊點，詳細日內公佈。)
人工智能加名。
參加者名單 : 賽程/坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs5公里/坐車(回程)/住宿(單人房)
報名表格 : 未有…https://www.longrun.hk/forum/static/image/smiley/default/lol.gif
雲端表格 :就有…https://www.longrun.hk/forum/static/image/smiley/default/sweat.gif
*基於跑手安全理由，所有半馬拉松參與者必須提供證明,有能力完成賽事，本會有權查詢參與者過去12個月之長跑比賽成績，及有權拒絕任何人士參與賽事，另外本活動歡迎義工加入參與，本會將為義工交通,食宿進行50%補貼。
**本會非賽事主辦者，本會不會為活動所有可能引發的風險負上任何責任，參與者是自願參加此項比賽，並願意自行承擔所有責任，及清楚所參與賽事之要求並會遵守賽會之一切比賽規則及決定。
***退還費用 : 報名後退出者費用不作退還，有關款項將直接捐贈主辦機構用於賽事上
網友約跑 - 免責聲明 (須用明顯顏色刊出聲明)
1.此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2.會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6.參加者的個人保險須自行負責。
7.網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8.參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
9.活動所有參與者不得在未經同意下，把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)/半馬
2. LIKINWO 坐車上/不住宿/半馬
3. 阿諾 坐車/住宿(半房)/半馬
4. 波哥 坐車/住宿(半房)/半馬
5. 波哥太太 坐車/住宿(半房)/5K
6. 周渭川 坐車/住宿(半房)/半馬
7. 周太 坐車/住宿(半房)/5K
8. 尤師父 坐車/住宿(半房)/5K
9. 尤師太 坐車/住宿(半房)/5K
10. 鄔SIR 坐車/住宿(半房)/半馬
11. 鄔太 坐車/住宿(半房)/5K
12. Cam 坐車/住宿(半房)/義工
13. 白兔 坐車/住宿(半房)/半馬
14. 安安 坐車/住宿(半房)/5K
15. 張志仍 坐車/住宿(半房)/5K
16. maymay 坐車/住宿(半房)/半馬
17. Viola 坐車/住宿(半房)/半馬
18.
本帖最後由 mill 於 2013-4-29 13:20 編輯
hcli 發表於 2013-4-27 23:53 static/image/common/back.gif
有極大興趣！
我都考慮中. {:25_1568:}我唯一係怕熱啫!{:25_1569:} hcli 發表於 2013-4-27 23:53 static/image/common/back.gif
有極大興趣！
SO AM I , 夾假中...... 不好意思, 想問問如果想私人報名, 可以在那報? 有網頁的嗎? 還是即場報? 雲達大衛 發表於 2013-4-29 23:51 static/image/common/back.gif
不好意思, 想問問如果想私人報名, 可以在那報? 有網頁的嗎? 還是即場報?
你可以找(廣州跑族馬拉松俱樂部)報名。 leefs 發表於 2013-4-30 00:12 static/image/common/back.gif
你可以找(廣州跑族馬拉松俱樂部)報名。
謝~~~ 參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)/半馬
2. LIKINWO 坐車上/不住宿/半馬
3. 阿諾 坐車/住宿(半房)/半馬
4. 波哥 坐車/住宿(半房)/半馬
5. 波哥太太 坐車/住宿(半房)/5K
6. 周渭川 坐車/住宿(半房)/半馬
7. 周太 坐車/住宿(半房)/5K
8. 尤師父 坐車/住宿(半房)/5K
9. 尤師太 坐車/住宿(半房)/5K
10. 鄔SIR 坐車/住宿(半房)/半馬
11. 鄔太 坐車/住宿(半房)/5K
12. Cam 坐車/住宿(半房)/義工
13. 白兔 坐車/住宿(半房)/半馬
14. 安安 坐車/住宿(半房)/5K
15. 張志仍 坐車/住宿(半房)/5K
16. maymay 坐車/住宿(半房)/半馬
17. Viola 坐車/住宿(半房)/半馬
18. rockiec 自行前往/不住宿/半程/
19. seven 自行前往/不住宿/半程/
20. but 自行前往/不住宿/半程/
21. wilsonc 自行前往/不住宿/5K/
22. tong 自行前往/不住宿/ 5K/
參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)/半馬
2. LIKINWO 坐車上/不住宿/半馬
3. 阿諾 坐車/住宿(半房)/半馬
4. 波哥 坐車/住宿(半房)/半馬
5. 波哥太太 坐車/住宿(半房)/5K
6. 周渭川 坐車/住宿(半房)/半馬
7. 周太 坐車/住宿(半房)/5K
8. 尤師父 坐車/住宿(半房)/5K
9. 尤師太 坐車/住宿(半房)/5K
10. 鄔SIR 坐車/住宿(半房)/半馬
11. 鄔太 坐車/住宿(半房)/5K
12. Cam 坐車/住宿(半房)/義工
13. 白兔 坐車/住宿(半房)/半馬
14. 安安 坐車/住宿(半房)/5K
15. 張志仍 坐車/住宿(半房)/5K
16. maymay 坐車/住宿(半房)/半馬
17. Viola 坐車/住宿(半房)/半馬
18. rockiec 自行前往/不住宿/半程/
19. seven 自行前往/不住宿/半程/
20. but 自行前往/不住宿/半程/
21. wilsonc 自行前往/不住宿/5K/
22. tong 自行前往/不住宿/ 5K/
23. 光中 自行前往/不住宿/半馬 參加者名單 : 坐車/自行前往/住宿/不住宿
1. leefs 坐車/住宿(單人房)/半馬
2. LIKINWO 坐車上/不住宿/半馬
3. 阿諾 坐車/住宿(半房)/半馬
4. 波哥 坐車/住宿(半房)/半馬
5. 波哥太太 坐車/住宿(半房)/5K
6. 周渭川 坐車/住宿(半房)/半馬
7. 周太 坐車/住宿(半房)/5K
8. 尤師父 坐車/住宿(半房)/5K
9. 尤師太 坐車/住宿(半房)/5K
10. 鄔SIR 坐車/住宿(半房)/半馬
11. 鄔太 坐車/住宿(半房)/5K
12. Cam 坐車/住宿(半房)/義工
13. 白兔 坐車/住宿(半房)/半馬
14. 安安 坐車/住宿(半房)/5K
15. 張志仍 坐車/住宿(半房)/5K
16. maymay 坐車/住宿(半房)/半馬
17. Viola 坐車/住宿(半房)/半馬
18. rockiec 自行前往/不住宿/半程/
19. seven 自行前往/不住宿/半程/
20. but 自行前往/不住宿/半程/
21. wilsonc 自行前往/不住宿/5K/
22. tong 自行前往/不住宿/ 5K/
23. 光中 自行前往/不住宿/半馬
24. 仁仔 坐車/宿住(半房)/半馬
25.emily 坐車/宿住(半房↑)/半馬@@" 各位ching，小弟小上國內，人生路不熟，有無ching會即日來回，可否帶埋我去返？感激！
