<大踏步腳印印>腳印討論專區
本帖最後由 shogikin 於 2015-9-29 12:28 編輯<大踏步腳印印> 腳印討論專區
前進軍醫主理 <大踏步腳印印>
各位在 You Can Shine 或 Sportexpo 長跑網攤位 印到的腳印
歡迎在此post出討論
***小心叫腳印紙墨水未乾***
活動推介:
本星期日上午 2014-8-179:00-12:00
Sportexpo A16 長跑網攤位
前進軍醫主理 <大踏步腳印印>
即場打腳印及講解
Kin in Running
本帖最後由 shogikin 於 2013-8-17 12:01 編輯
攤位活動已順利完結
反應熱烈
多謝大家支持
印腳活動仍然會不定時在
星期四 馬鞍山運動場 You can Shine 馬拉松新丁訓練計劃 舉行
歡迎參加
我覺得我的腳印
接近perfect得來帶點個人風格
shogikin 發表於 2013-8-9 13:11
我覺得我的腳印
接近perfect得來帶點個人風格
又真係好PERFECT WOR
點解我對腳咁既?! 即係咩解究呢?
kokyan_lam 發表於 2013-8-10 23:16
又真係好PERFECT WOR
點解我對腳咁既?! 即係咩解究呢?
alex,
haha, 我用了語言藝術,那些"接近perfect", "個人風格" 其實是表示有些落腳用得不好
就我聽得前進講解多來看,
你對腳比我更 "接近perfect"
因為你2外邊較直 (見印腳紙正常腳型 的 虛線)
另外可以留意下 印腳紙下面的圖 看看用力位有無問題
Kin in Running shogikin 發表於 2013-8-12 10:54
alex,
haha, 我用了語言藝術,那些"接近perfect", "個人風格" 其實是表示有些落腳用得不好
HAHA, 咁唔知邊一個先係史上最無限地接近perfect呢?
對於腳型, 真係了解唔深.....前進哥, 你在何處? 本帖最後由 shogikin 於 2013-8-17 12:00 編輯
kokyan_lam 發表於 2013-8-12 17:00
HAHA, 咁唔知邊一個先係史上最無限地接近perfect呢?
對於腳型, 真係了解唔深.....前進哥, 你在何處? ...
Alex,
問過前進看法:
你是不是左腳傷過
會很自然不自覺
左腳靠外邊着力
要留意,避免,改善
Kin in Running
有新跑友發問
推一推
Kin in Running 這是什麼型足弓?
https://www.longrun.hk/data/attachment/forum/201311/24/110905nfkqsw2qwifk6shk.jpg
manpao 發表於 2013-11-24 13:11
這是什麼型足弓?
問過前進軍醫:
高弓足,跑長跑,易跟底會痛
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Kin in Running
擔定櫈仔...:victory: 腳印近來又熱烈起來
推 一下先 本帖最後由 shogikin 於 2015-10-29 16:57 編輯
收到跑友來腳:
http://www2.tradeduck.com/uploads/134426_14510223_3.jpg
http://www2.tradeduck.com/uploads/134426_14510223_2.jpg
http://www2.tradeduck.com/uploads/134426_14510226.jpg
前進軍醫回覆:
O腳，外翻，左腳嚴重多了，左腳踝最易傷, 要加強訓練 內收肌.可以上網看下如何用拉筋帶如何練內收肌
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