大埔長跑新手訓練

shoubedo 發表於 2013-12-29 19:35:38

我想開始長跑, 但怕姿勢不正確, 請問大埔有訓練長跑的課程或跑會嗎?

Koma_rider 發表於 2014-1-2 12:04:28

我見大埔運動場星期三及星期四7:00p.m左右
都有人在訓練, 但唔知使唔使入會或交費...:o

Professor 發表於 2014-1-2 12:57:42

大埔有丫, 不過我唔識,

我知逢星期六下午4:30 有陳家豪的樂家跑會有課~

RunnningJason 發表於 2014-1-3 15:48:14

我都係大埔海濱跑開, 想跑長d, 有d進步....

Koma_rider 發表於 2014-1-6 13:36:44

RunnningJason 發表於 2014-1-3 15:48
我都係大埔海濱跑開, 想跑長d, 有d進步....

可以試跑去科學園~hjokkjlkjlkjl

RunnningJason 發表於 2014-1-8 16:52:16

Koma_rider 發表於 2014-1-6 13:36
可以試跑去科學園~

踩車見好多師兄師姐跑去科學園, 要試試, 不過應該要中途休息 ~~

Koma_rider 發表於 2014-1-8 17:20:51

昨晚8:00球場被租用改跑街 , 太和跑到大學碼頭, 再回程共15K , 原途都幾靜吓...hjkuhijuiijho

陳健榮 發表於 2014-1-8 20:08:11

星期四，晚上7:00左右，大埔運動場有小伙子隊的跑友一起跑步，有興趣，可以join他們!:)

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