初試跑山 Lantau50
跑開路, 未跑過山, 剛參加lantau50.感覺好似未跑過步去玩10k比賽咁.自己完全無skill可言, 下下硬用力, 超辛苦.下次真係要train下先去玩山賽, 唔係都幾傷腳. 山路當然係要操返咁上下日子先攞到感覺. 小弟仍在摸索中. :lol Lantau50 都幾甘, 但真係好好玩 Lantau 50 好野黎架:lol風景仲好靚~
http://youtu.be/JfnU6TQWpec
請問有咩 山路合新手?? 本人住大埔...:O
longrunchichi 發表於 2015-1-9 11:08
請問有咩 山路合新手?? 本人住大埔...:O
30/3 嘅Hysan Health Hike & Run
http://www.actionasiaevents.com/our-events/2014/hysan-healthy/event-overview.html
btw, 小弟都係新手, 只試過14k....
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