chengcc209 發表於 2007-12-27 23:28:46

西九龍跑步路線

我覺得這一區可練習長課 (15K or more) 的路線不多。請問各位有何練習路線可建議給本人？

happyy 發表於 2008-1-4 09:15:43

if you dont mind repeating loop, i think waterfront outside kowloon station is good.
there is an approx. 1.8km path
i did most of my run there. long or short.

tkytea 發表於 2008-1-4 12:21:44

我自己就跑荔枝角公園內的緩步徑,但也要打圈跑的,一圈約1.2km.
好處是不用跟馬路上的車輛一起走,感覺好一點,有花,草,樹木在旁.:lol

chengcc209 發表於 2008-1-5 19:57:25

我也是跑茘枝角公園的緩跑徑，每1圈1.2K ，我大概會跑 9-14圈不等，視乎當日狀態而定。

tkytea 發表於 2008-1-7 16:37:09

依以，可能大家見過面喎！:lol
我是四眼IT頭髮的，通常在21:30-22:00左右起跑的，我就會繞到足球場的花壇多約0.17K，我現在剛加到10圈。
現要走1小時20分鐘。

ngwkd2008 發表於 2008-10-25 12:38:36

SSP街坊小隊

有無興趣一齊跑? 請參考 "尋:長沙灣深水步區一齊練跑partner"!

chengtszhang 發表於 2008-11-30 13:22:34

SSP

我都有步跑荔枝角公園, 可能見過咁多位人兄人姐..
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