大會安排無可挑剔,各項安排很專業. 出年再戰 x2
99.william 發表於 2016-2-1 15:33
人生總要去體驗一下這條"地獄賽道"
多謝大會的工作人員及少年領袖團的年青人. ...
Agreed and will run next year too
係水霸大風到吹郁人，同20K條西湾西路，28K 抽筋， 38K初嘗 ITB，搞到最後4k 用左59分鐘慢行完成。
本帖最後由 日本專家 於 2016-2-2 02:19 編輯
哈哈,估不到個個都贊呢個賽事...:lol:lol
小弟第五次參加沿岸全馬,感覺呢個先係一個真真正正嘅賽事!
日子夠凍,
上落坡度大,
水站較少,
全馬選手更少...
奇怪今年西灣第一次u-turn和東壩笫二次u-turn少了硬麵包,至於東壩gel近兩年都未見過可能以後取消了..
今年尾10k上斜都無力要行,但最算全程無傷無抽筋完賽,仲sohosport搵到幅師姐影嘅終點相片都算滿足了
ps:今年見一對選手(即一位健全選手帶一位盲的選手)都成功完成賽事,十分佩服!!
(今年大會的頭巾,好實用)
http://i290.photobucket.com/albums/ll267/onga001/race%20photo/5437D7A6-B9A6-40C1-9321-4C76293A0D5C_zpsx88xhat8.jpg
我從澳門坐4:00am船，再走到中環坐穿梭巴士，領物到上厠所，上綫到起跑，與狂風和山坡搏鬥，得到工作人員友善積極的服務，一切一切就是跑友參加比賽所要的。沒有打醬油的情侶，沒有玩手機的大嬸哥們，沒有觀衆，比賽就是比賽！！
相比兩個星期前的渣打，我更喜歡中國沿岸！！如果要挑剔的，就是完賽獎牌，實在太似小時候校運會的。
可見,其實跑手要求不多, 只要大會做多少少, 貼心少少, 已經很容易滿足!
yves_ng 發表於 2016-2-2 08:44
我從澳門坐4:00am船，再走到中環坐穿梭巴士，領物到上厠所，上綫到起跑，與狂風和山坡搏鬥，得到工作人員友 ...
哈哈
真的似小學運動會獎牌
官網巳有成績公佈， 全馬500人走，最晚都是六小時多些完成，第一次跑未跑前其實預自己要7 小時，笑了。
dudulung 發表於 2016-2-2 18:56
哈哈
真的似小學運動會獎牌
原來是馬交師兄，我也有參加是次比賽。
yves_ng 發表於 2016-2-2 08:44
我從澳門坐4:00am船，再走到中環坐穿梭巴士，領物到上厠所，上綫到起跑，與狂風和山坡搏鬥，得到工作人員友 ...
原來是馬交師兄，我也有參加是次比賽。
今年長跑網會會員很少人跑?,涼亭不見有人集合?
眼見比賽中穿網衫者只有5/6位..
另外今年也很少義工影跑相..
