Sorry! 小弟呼喻吓,有無長跑網師兄報咗珠海半馬拉松,請在此報一吓,有興趣比賽當日映大合照,請於該日0715時在起跑線上集合。
已報名:
1)Allanccl
2)di692
3)power42195
4)ch ...
各位ching加油!!hjhjD129hjhj c hing & c tse
add oil ar 唔知成績如何呢? 終於返回香港了... 以下是小弟的個人參賽日誌:
早上五時許起床, 發覺下著毛毛細雨, 路面異常濕滑, 也担心影响成績...
幸好早餐後, 己經停雨, 連忙跑去會場趕715集體照...但時間遲了, 找不到網友...
最後在起步點碰到太家, 連忙上線起步... 但不久竟又下雨起來, 離開時間尚餘10多分鐘, 現場跑手非常狼狽...
最後均順利開跑, 大家冒著細雨前進, 由於路面濕滑, 大家均小心加速, 幸好沒有跑手跌到...
跑至10K時, 發覺只需35分鐘 !!!但其後5K, 竟要 27分鐘!!! 第一次的珠海比賽, 賽道距離真要認真檢討一下...
所以影响自己步速, 以為開步太快, 担心後勁不繼... 但自己又覺得可以去到... 結果步伐混亂...
幸好遇到其他跑會跑手, 在他帶跑之下, 以62分完成15K... 若以這個速度前進, 該可以90分內完成...
但發覺最後6K頗長, 又是賽道距離量度出問題... 最後也要1:32:XX完成, 比自已的PB仍摱少許...
起跑後1K己有一名年青網友 CHING 超越我, 約15K時, 已看到他相反方向跑來, 大家相距有1K多, 估計他完成時間應該1:26左右, 相信他是我們成績最好一個!! ALAN CHING 時間也不錯, 約1:44:XX
大概我這個組別參加個人賽高手不多, 高手多去了隊制組別... 結果竟然得到第4名, 有幸獲獎, 自然高興; 至頒獎台時, 發覺是獎金, 不是獎盃... 很不是味道, 因跑手均想留一個紀念, 何況是第一屆呢!!
而獎金也是象徵式的, 也不明白為什麼大會有這樣的安排?? 一個小小的獎盃也不值什麼, 不如省下獎金, 造一個細小獎盃吧! 失望!!
但值得一讚是賽道平坦, 而且人車分隔, (不像澳門, 車輛會擦身而過) 沿海風景優美, 也有不少途人、工作人員, 公安圍觀打氣, 很有氣氛, 大家下年值得一試... 原帖由 rockiec 於 2009-2-22 22:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
終於返回香港了... 以下是小弟的個人參賽日誌:
早上五時許起床, 發覺下著毛毛細雨, 路面異常濕滑, 也担心影响成績...
幸好早餐後, 己經停雨, 連忙跑去會場趕715集體照...但時間遲了, 找不到網 ...
恭喜師兄奪獎~hjhj01218hjhj 及多謝賽後的報告~:victory: 原帖由 rockiec 於 2009-2-22 22:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
終於返回香港了... 以下是小弟的個人參賽日誌:
早上五時許起床, 發覺下著毛毛細雨, 路面異常濕滑, 也担心影响成績...
幸好早餐後, 己經停雨, 連忙跑去會場趕715集體照...但時間遲了, 找不到網 ...
多謝師兄分享:) 小弟看不見這個貼 起跑前沒有同你地一齊影相
小弟完成時間1小時23
其實仲可以快d 最尾2000到都是去不到
要行一陣跑一陣
[ 本帖最後由 tou65027 於 2009-2-22 22:54 編輯 ] 早上因為可能突然下雨,好多跑手都好狠狽,我去到都找不到網友,胡亂拍幾張相, 便返房換件雨衣再到起跑點。
今年珠海第一次搞半馬比賽,接近二千名跑手參加,唔算太多,但珠海政府算係全力support, 差不多整個市區路線都係封晒四條行車線來跑,完全無好似渣打馬拉松咁人逼人,人撞人的情況出現,設計路線也有心思,除了市區線可欣賞市區的規劃,也帶跑手去珠海一些旅遊景點:情侶路,珠海魚女,感覺上唔似係度參加比賽,而係跑步欣賞珠海旅遊景點。
雖然今次跑得幾辛苦,完成時間大約2小時25分左右,但覺得整個比賽氣氛相當濃,沿途有不少義工人員,公安人員,途人,司機等等不停為跑手打氣,加油,令我更加唔可以放棄!!
rockiec ching你所提及賽道距離,我都有同感,應該9km--10km的距離放錯提示髀,好多跑手都發覺跑完10km超快,但跑完15km又超慢左. 另外沿途的距離牌太少,只得四個(5km, 10km, 15km, 20km), 大會來年應該要改善!! 恭喜所有ching完成賽事, ng015hgh 恭喜所有ching完成賽事 X2
ng1hgh
回復 330# 的帖子
多謝參賽師兄分享賽程資料 恭喜哂rockiec ching 獲獎而歸 & 詳細的賽後報名...同埋恭喜哂所有完成賽事的ching~~ 原帖由 running-sue 於 22-2-2009 23:52 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜所有ching完成賽事, ng015hgh
x4 尋日朝早在珠海(join 鴨仔團), 適逄其會, 在賽道旁大喊加油, 竟然見到有長跑網衣健將參賽, 打氣更落力,喊咗成個鍾, 好開心^^
長跑網D師兄好犀利. (奇怪唔見師姐跑過) 原帖由 cc 於 2009-2-22 23:40 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜ching順利完成賽事~有相睇嗎?hgjD115ghjg" />" />hj
相片區我post左幾張相,你過去睇睇!!
其他比賽過程的相,會由亮哥負責,佢今日先返香港,要遲少少,等佢upload上網,要等等!! 恭喜, 下年或許會參加~ 原帖由 xue 於 2009-2-23 11:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
尋日朝早在珠海(join 鴨仔團), 適逄其會, 在賽道旁大喊加油, 竟然見到有長跑網衣健將參賽, 打氣更落力,喊咗成個鍾, 好開心^^
長跑網D師兄好犀利. (奇怪唔見師姐跑過)
原來係XUE ctse幫我地打氣,真係多謝晒! 好感動呀,在國內跑,竟然會聽到"長跑長友"既口號,超激勵呀!
就係ctse妳呢個口號,之後果幾K我界左好多個跑手。我聽到這個口號,週圍都望唔到係邊個,只知係右手邊傳黎,所以樹起手指公回應,多謝晒!