【酷熱中暑】烈日行山失水份醫生：自製生理鹽水補充

shogikin 發表於 2016-7-28 10:16:44

【酷熱中暑】烈日行山失水份醫生：自製生理鹽水補充
http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/breaking/20160724/55402948

炎夏行山除了穿淺色衣服及戴帽外，亦要預備可補充電解質的飲品，巿民既可到超巿購買寶礦力飲品，亦可自調「生理鹽水」，方法是將4茶匙幼鹽混和1加侖清水，沿途於行山過程中飲用。

craig 發表於 2016-7-28 11:43:23