新年快樂 - 新人報到
各位師兄師姐，小弟係屯門友，有中年危機，所以今年開始玩渣打半馬。見你地好好玩，希望跟操，請多多指教！新年快樂:victory::victory::victory: 多謝回電！
我老人家平時多數星期六日早上跑，跑麥十或洪水橋。
我 看到你地屯門上斜特訓，及 屯荃來回，想跟你地一齊跑。
請問下次幾時啊？
原帖由 samynonsense 於 2008-12-31 22:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝回電！
我老人家平時多數星期六日早上跑，跑麥十或洪水橋。
我 看到你地屯門上斜特訓，及 屯荃來回，想跟你地一齊跑。
請問下次幾時啊？
見到合適約跑, 話"我願意"參加,
當日準時報到, 非常簡單.
一次生, 兩次熟. 其實條斜路在那？我可以自已試下先。 原帖由 kenneth 於 2008-12-31 23:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
暫時不方便講，hg18bnvbn 下次同閣下過去玩下﹗另外閣下有冇報比賽？
哈哈 ~ 唔通 Ken 兄諗住秘密練兵 ? ghjhgkjhjkh 屯門冇報，不過想玩。其他只有渣打半馬。
想問訓練半馬是否荃屯一程或屯門 - 深井 - 屯門 便OK？ 原帖由 kenneth 於 2008-12-31 23:25 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
wong sir 唔想咁多人知，另外一個人去無咁好玩的，希望 ching 不要介意。
x2, Agree!
一班人玩, 互相推動, 有人提點, 有士氣好多!
Samy17/1見啦! >>屯門>元朗>天水圍>屯門
OK 喔！ 原帖由 samynonsense 於 2008-12-31 22:38 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
各位師兄師姐，小弟係屯門友，有中年危機，所以今年開始玩渣打半馬。見你地好好玩，希望跟操，請多多指教！
新年快樂:victory::victory::victory:
小弟亦係屯門友,已成功渡過中年危機.有機會可一齊分享下.
荃屯一程或屯門 - 深井 - 屯門小弟經常都同其他師兄們一齊跑,下次約一齊跑丫. 小弟都係屯門之友
準備迎接中年危機~唔想咁快到~所以就去練跑喇~~跑下跑下~點知年輕左幾年
依家有點擔心跑太多會變返bb仔 原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-1 12:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
小弟都係屯門之友
準備迎接中年危機~唔想咁快到~所以就去練跑喇~~跑下跑下~點知年輕左幾年
依家有點擔心跑太多會變返bb仔
梁兄,駛唔駛我將你個份未取既聖誕禮物改換成BB紙尿片,會岩你用D喎.. 多謝各 ching ctse！
我今年第一次報渣打半馬，原因是報名前自己試跑，跑完10K都想死，所以才報半馬。
見你們D 文都知到你們很努力練習長距，又有 經驗，但是很多人都報半馬，interesting?
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