東非跑者有否先天的基因優勢?一窺長跑國度肯亞的致勝...
東非跑者是否具有先天的基因優勢?一窺長跑國度肯亞的致勝秘密https://www.thenewslens.com/article/70608
約有200個基因變異體已被確認跟體適能和運動能力有關。
從人類基因組的32,5000個單核苷酸多型性(single nucleotide polymorphisms, SNPs)中,辨認出21個單核苷酸多型性可以影響有氧訓練對個人最大攝氧量的反應,影響程度達50%。
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