最潮plogging竟是「跑步+撿垃圾」健身效果好，美腿、救市容
本帖最後由 shogikin 於 2018-8-27 10:03 編輯風靡全球的最潮運動plogging竟是「跑步+撿垃圾」？健身效果意外好，能美腿、順便救市容
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「彎腰可以伸展背部、臀部、腿筋和小腿。」在接受NBC的採訪時，外科醫生Barbara Bergin從醫學的角度分析了plogging對人體的益處，「Plogging是多任務處理的最佳形式，我開始向我的病人介紹plogging。」
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