shogikin 發表於 2019-8-1 17:47:44

跑步知識／那些被忽略的洗鞋妙招

https://udn.com/news/story/7879/3962802

如果以上，還是覺得太麻煩不仿試試跑友的辦法：下雨天自然洗。

shogikin 發表於 2019-8-3 11:34:41

鞋濕了，記得除出鞋氈
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