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› 跑步心理學:愛跑步的人,有什麼潛藏特質?
shogikin
發表於 2019-10-5 10:18:58
跑步心理學:愛跑步的人,有什麼潛藏特質?
https://womany.net/read/article/21322
愛跑步的人,擁有什麼樣的人格特質?
跑步影響著我們的大腦和認知,而不同的人格特質,則決定了我們是否會熱愛這種痛苦的運動。心理學研究發現,長期的跑步者往往擁有以下三種特質:
1. 受內在動機驅動
2. 追求意義,而非眼前的快樂的人
3. 追求自由與孤獨的創作頭腦
VICKY40
發表於 2019-10-8 17:12:41
自我推動力,培養了日日都必須做的事情
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