劉元凱~台灣跑的最快的男人~海柭2251公尺特訓的日子

sleung2002hk 發表於 2009-1-25 00:50:54

步法很神丫
看一下好像迷上了
http://hk.youtube.com/watch?v=8UXY2Kaerl8&feature=related

上水馬王 發表於 2009-1-25 10:37:39

不如搵一年我地組團上去特訓~:lol

blurmax 發表於 2009-1-25 14:01:33

hgD158bnvbn Very impressive training method - thanks for sharing!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

龍龍發表於 2009-2-15 23:23:41

跑樓梯呀~~~

曲奇發表於 2009-2-16 10:42:22

原帖由龍龍於 2009-2-15 23:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
跑樓梯呀~~~

你學佢咁樣日日練跑樓梯..
相信應會進步得很快...

頁: [1]

香港長跑網 - 長跑長友's Archiver