洛虎添 發表於 2008-1-26 18:24:29

相約27/1/2008在"斧山道運動場"進行既早長課"長慢跑"

為左要強身健體, 故今次個長課會係明天進行

時長: 最少30Min, 最多2 hr., 可用Nike+

btw, 我個跑速"6:2x"係tempo run, 今次頂龍最多只會跑45Min

[ 本帖最後由 大隻添跑手 於 2008-1-26 18:26 編輯 ]

Rex 發表於 2009-1-18 23:14:32

死low...我平時都跑夜晚...咁早我驚唔得丫...請原諒...

nc 發表於 2009-1-18 23:16:27

斧山唔係初一至初三也關門嗎???

leefs 發表於 2009-1-18 23:32:01

二位請睇清潔，係2008年，
當日召集人自己都冇出現，
即是我自己跑，
不如初三跑斜佬啦！

nc 發表於 2009-1-18 23:59:42

不如襯住過年無咩車, 特別是大泥頭車, 跑轉入西貢 hjokkjlkjlkjl

leefs 發表於 2009-1-19 00:08:41

都好呀！由你"吹雞"啦！

nc 發表於 2009-1-19 00:24:49

皇上又點我喇 :Q

卓卓 發表於 2009-1-19 00:34:10

原帖由 obaanc 於 2009-1-19 00:24 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
皇上又點我喇 :Q

皇上肯點的人都是很有福氣的,再者能成為被皇上預點的使者都是皇上的大紅人,Nc 姐是否受寵惹驚了吧?

其實我都很想當天跟斧山眾兄家拜年及齊齊殺入西貢此仙景地,不過可能要番大陸拜年,唔知出唔出到黎, ~_~

david_92hk 發表於 2009-1-19 20:37:53

1月28日有發財跑wo

nc 發表於 2009-1-19 22:15:37

卓卓安排一下吧!!!

nc 發表於 2009-1-19 22:16:07

david ching報了發財跑 ghjg

david_92hk 發表於 2009-1-22 20:33:56

原帖由 obaanc 於 2009-1-19 22:16 發表 http://longrun.hk/forum/images/common/back.gif
david ching報了發財跑 ghjg" />" />
是阿
頁: [1]
查看完整版本: 相約27/1/2008在"斧山道運動場"進行既早長課"長慢跑"

香港長跑網