kenneth 發表於 2009-2-20 12:31:15

花子阿DEE 發表於 2009-2-20 12:34:29

原帖由 kenneth 於 2009-2-20 12:31 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


小弟已發信去吹水會,邀請他們 3月21日一起走,他們這邊較為熟路,另外 dee 兄等天水圍友,如有興趣,當日熟了他們後,未來可以在天水圍同他們一起操。

小弟3月22有賽事,21到唔到~~tyuytugj
小弟又怕生保,下次如果吹水會有約跑都要跟其他ching ctse 至一齊去~~hjkhkjhkhk

kenneth 發表於 2009-2-20 12:39:18

billy_yau 發表於 2009-2-20 12:40:35

不如我地約跑南生圍啦, 始終係人地既活動, 我地加入好似格格不入咁.

如果攪星期日日間南生圍, 我會去跑!!

上水馬王 發表於 2009-2-20 12:44:33

原帖由 花子阿DEE 於 2009-2-20 12:34 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


小弟3月22有賽事,21到唔到~~tyuytugj" />" />
小弟又怕生保,下次如果吹水會有約跑都要跟其他ching ctse 至一齊去~~hjkhkjhk" />" />hk

小弟對附近都OK熟路,不過未知當日有沒要事辨,過多一兩星期至confirm到hgD158bnvbn

kenneth 發表於 2009-2-20 12:44:46

亞平 發表於 2009-2-20 12:47:31

原帖由 kenneth 於 2009-2-20 12:31 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


小弟已發信去吹水會,邀請他們 3月21日一起走,他們這邊較為熟路,另外 dee 兄等天水圍友,如有興趣,當日熟了他們後,未來可以在天水圍同他們一起操沖圈等。

好呀,又可以跑新路,又可以識新朋友..

billy_yau 發表於 2009-2-20 12:48:49

原帖由 kenneth 於 2009-2-20 12:44 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


3月21日我們是約跑南生圍,而其實小弟之前,都同吹水會會長聯絡過,我們雙方都希望可以合辦一些約跑的,所以今次會試試通知他們有沒有興趣一起跑。

我一個月先得一日係唔洗返星期六, 睇期表我 21/3 係要返工, 無得跟ching你地去跑:'(

redred 發表於 2009-2-20 13:08:45

哈哈..今晚又係我屋企樓下食呀
真係好..咁就腳
我辦完私人事便會趕返來跟大家暢談~~到時打比叮噹/nc ctse!!
期待..很久沒見大家了~實得吹到飽....ngD176hgh

kenneth 發表於 2009-2-20 13:09:44

redred 發表於 2009-2-20 13:13:50

原帖由 kenneth 於 2009-2-20 13:09 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


小弟明日要返工,最多吹一陣咋﹗ghjygughjg" />" />h KEN 兄..放心..雖然一餐時間未必夠
不過,可預留下次哦

遲下我星期四唔駛返學
又可以過鄧記欣賞ching 既沖圈英姿了~~~ngD176hgh

nc 發表於 2009-2-20 13:16:13

原帖由 redred 於 2009-2-20 13:08 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
哈哈..今晚又係我屋企樓下食呀
真係好..咁就腳
我辦完私人事便會趕返來跟大家暢談~~到時打比叮噹/nc ctse!!
期待..很久沒見大家了~實得吹到飽....ngD176hgh

原來專登揀了間係redred樓下的, 今次redred姐無藉口唔來喇 :lol

等妳電話呀!!!

redred 發表於 2009-2-20 13:18:24

原帖由 nc 於 2009-2-20 13:16 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


原來專登揀了間係redred樓下的, 今次redred姐無藉口唔來喇 :lol

等妳電話呀!!! NC CTSE.唔好督爆我成日唔見人啦
我今次實黎架
等埋我呀
預我大約10點鬆d 返到黎啦

kenneth 發表於 2009-2-20 13:18:41

nc 發表於 2009-2-20 13:22:36

原帖由 redred 於 2009-2-20 13:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
NC CTSE.唔好督爆我成日唔見人啦
我今次實黎架
等埋我呀
預我大約10點鬆d 返到黎啦

我驚我未返到, 仲係青山公路跑極都唔到 :L

redred 發表於 2009-2-20 13:25:08

原帖由 kenneth 於 2009-2-20 13:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


有小弟偷雞實況睇的。ghjygughjg" />" />h ken 兄可以偷雞陪我跑
不過,以ken 兄個份堅持既心
應該無咩咁既情況發生~ng53hgh

redred 發表於 2009-2-20 13:27:30

原帖由 nc 於 2009-2-20 13:22 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


我驚我未返到, 仲係青山公路跑極都唔到 :L 以nc ctse既速度同耐力
lee d咁既小路段,絶無難度~~
話唔定ctse一早沖曬涼等我囉ng40hgh ~~

billy_yau 發表於 2009-2-20 13:28:35

原帖由 nc 於 2009-2-20 13:22 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


我驚我未返到, 仲係青山公路跑極都唔到 :L

睇黎我地係同速喎, 可以慢慢地夜遊青公, 呵呵:lol

kenneth 發表於 2009-2-20 13:28:46

nc 發表於 2009-2-20 13:45:50

原帖由 cbts 於 2009-2-20 13:28 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


睇黎我地係同速喎, 可以慢慢地夜遊青公, 呵呵:lol

ching真係謙喇!!! 我會盡量屎跟屯門友架喇!!!


原帖由 kenneth 於 2009-2-20 13:28 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


半馬都跑到,三個鐘,點會返唔到屯門呢﹗utyuftyftyf

過左渣打, 所有節奏也慢下來了, 以前很慢, 現在更加慢慢慢. 上次跑青公是去到兆麟, 今次仲要跑到去鄧記 :L :L :L看過地圖, 相距都一段路啊, ching!!
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