洛虎添 發表於 2008-2-5 13:52:23

建議跑步路線(青衣)

先在青衣運動場內或海濱公園內個緩跑徑warmup 10-15Min

再視需要而選取正式跑步路線...(運動場內或沿海邊跑)

怛係間歇快跑只可在運動場或海濱公園內個緩跑徑內進行

ChARsoN 發表於 2008-2-5 21:57:18

請問...
可唔可以直接由新界"大陸"跑入青衣?
唔塔車比唔比入?

kenneth 發表於 2008-2-5 23:38:46

ChARsoN 發表於 2008-2-6 01:12:45

原帖由 kennethwat 於 2008-2-5 23:38 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


舊橋好似是可以行人的，:) ching 唔係想跑入青衣呀:L
可能今個半年都冇機會跑到...
p.s. 去唔到葵涌就去青衣:lol

kenneth 發表於 2008-2-6 09:37:49

ChARsoN 發表於 2008-2-6 14:07:46

原帖由 kennethwat 於 2008-2-6 09:37 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


ching 温書？ghjg
已經溫少咗了...
不過天氣好ge話都儘量跑下...

小白 發表於 2008-2-21 20:41:49

北橋都可以！
我好多時練青衣<>豪景花園，青衣亦可以沿青山公路入屯門 (你有毅力的話)。

http://hk.myblog.yahoo.com/nwaiho/article?mid=264
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