將軍澳逍遙團 - 27.06.2009 將軍約跑(8:am; tko 運動場)
本周六之跑約跑詳情, 如有其他提議, 歡迎提出 !日期： 27 /06 / 2009 ( 六 )
集合時間：8:00am
集合地點：TKO 運動場 (8:15am 起步, 逾時不候)
路線 : 未定
里數： 少於10k
預計完成時間：1小時15分
難度：* ( 90% 全平路)
早餐特訓地點 : 視人數而決定
reply 時先 copy 名單..再加上自己名字
歡迎住任何區域的跑友 join 我地既逍遙約跑，一齊以跑會友啦！
警告及聲明
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 此聚會適合掌握游泳技術，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
[ 本帖最後由 ee_tpk 於 2009-6-25 10:01 編輯 ] 人工智能投票 - 大家先投票時間
TKO 逍遙團夏日時間表:
(A) 提早起步 - (星期六)早上七時於寶翠公園等.. 七點三起步..
1. gary提督字
2. WinggniW
3. 活活
4. 火仔
5. emma
6. 駿駿駿
7. angkso+ auntie
8. chairman
9. JC
10. Harry
11. 山比(難度十粒星，但希望憑意志起到身)
12. 肥哥哥
13. runner_256
14. Terence
15. rockiec
16. 駛乜理
17. Jon
18. 田中雅茂
(B) 延遲起步 - 晚上六時於寶翠公園等.. 六點三起步
1. ee
2. 火仔
3. angkso + auntie
4. chairman
5. 迪迪仔
6. 肥哥哥
7. runner_256
8. rockiec
9. Jon
10. 田中雅茂
(C) 延遲起步 - 晚上七時於寶翠公園等.. 七點三起步
1. WinggniW
2. 火仔
3. emma
4. 迪迪仔
5. 肥哥哥
6. runner_256
7. Jon
8. 田中雅茂
(D) 晚上9點半於寶翠公園等 (但 locker 只開到10:00pm)
1. 活活
2. 火仔
3. WinggniW
4. emma
5. 駿駿駿
6. chairman
7. JC
8. 山比(到時可能要借大家屋企放一下行裝...)
9. runner_256
10. Jon
11. 田中雅茂
(E) 其他 (請註明)...................................
活動內容未需投票, 到時自行決定:
1) 長腳 - 10k
2) 短腳 - 6k
3) 水陸兩項 - 6k + tko泳池游泳
4) 游泳
[ 本帖最後由 ee_tpk 於 2009-5-13 00:03 編輯 ] 活活 - 10k 剛剛路過jhhkjh 原帖由 快活人 於 2009-3-17 14:55 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
活活 - 10k
請使用人工智能報名 system..
先 copy 名單, 再在 reply 中加上自己名字...gfuhguhgiuy
~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
長途組 (10k)
2) 活活 原帖由 零下十度 於 2009-3-17 14:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
剛剛路過jhhkjh" />" />
-10c... 做咩咁快走0左去丫...utyuftyftyf 本週要踢，不過會問Auntie夠唔夠胆自己㖭。那處特訓呀，試吓趕回來。
原帖由 ee_tpk 於 2009-3-17 15:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif-10c... 做咩咁快走0左去丫...utyuftyftyf ~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比 嘩~~好先進呀人工智能~~hjhjD122hjhj
團長 ~~ 由於5k 同10k 跑的昤間相差成30分鍾有多.會否10k 7點9 集合, 而5k 遲半個鍾呢. 吾是短腳組有排等長腳組的人.
而我會係寶趣公園等侯大家.
JC ~~ 麻煩你POST 埋 寶趣公園位置出來 原帖由 angkso 於 2009-3-17 15:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
本週要踢，不過會問Auntie夠唔夠胆自己㖭。那處特訓呀，試吓趕回來。
auntie 大個女 . 點解吾夠膽~~hjhj04318hjhj ~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比 原帖由 快活人 於 2009-3-17 15:28 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
auntie 大個女 . 點解吾夠膽~~hjhj04318hjhj
我地好乖，唔會咬人gor wor 原帖由 快活人 於 2009-3-17 15:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
嘩~~好先進呀人工智能~~hjhjD122hjhj
團長 ~~ 由於5k 同10k 跑的昤間相差成30分鍾有多.會否10k 7點9 集合, 而5k 遲半個鍾呢. 吾是短腳組有排等長腳組的人.
而我會係寶趣公園等侯大家.
JC ~~ 麻煩你POST 埋 寶趣 ...
人工智能丫 ma~ utyuftyftyf
小妹有點私務.. 所以要早點慢 jog.. 早 d 整定包山俾你地... 我擺好個包山陣就要閃人啦...uhijhihji 原帖由 ee_tpk 於 2009-3-17 15:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
人工智能丫 ma~ utyuftyftyf" />" />
小妹有點私務.. 所以要早點慢 jog.. 早 d 整定包山俾你地... 我擺好個包山陣就要閃人啦...uhijhihji" />" />
團長你又走左去 ............hjhjD123hjhj 驚佢咬你地掛。原帖由 hoshanbei 於 2009-3-17 15:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif我地好乖，唔會咬人gor wor 我又hjhjD097hjhj
搭句口, auntie 趕機飛佐uncle, 自己黎玩啦, hjhjD095hjhj 佢係你附近，你自己問佢呀原帖由 running-sue 於 2009-3-17 16:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif我又hjhjD097hjhj搭句口, auntie 趕機飛佐uncle, 自己黎玩啦, hjhjD095hjhj 沒來一排
what is 搶包山特訓?
who are uncle and auntie?
Kin in Running
[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-3-17 16:14 編輯 ] 1)搶包山之由來
其中一次特訓時火仔拎0左12個餐包... 眾團友因肚餓太久所以狂搶餐包.. 造成迷路團長無得食之悲劇 utyuftyftyf
2) uncle - 團友 angkso , auntie.. 即其太太..亦是團友之一 原帖由 angkso 於 2009-3-17 16:12 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
佢係你附近，你自己問佢呀
我地既關係唔可以公開ng30hgh
