想問下關於將軍澳區跑步路線
想問下le條路線有無問題? 定係各位c hing有其他更好ge路線推薦俾初跑的小弟~因為小弟之前都係o係跑步機跑,所以想問一下~
le條
[ 本帖最後由 eason 於 2009-7-1 13:25 編輯 ] 原帖由 eason 於 2009-7-1 13:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
想問下le條路線有無問題? 定係各位c hing有其他更好ge路線推薦俾初跑的小弟~
因為小弟之前都係o係跑步機跑,所以想問一下~
le條
eason ching, 聽講哩個都唔錯架 ---> https://www.longrun.hk/forum/view ... 5430&extra=page%3D1fghjugjghj 原帖由 jc8866 於 2009-7-1 14:44 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
eason ching, 聽講哩個都唔錯架 ---> https://www.longrun.hk/forum/view ... 5430&extra=page%3D1fghjugjghj" />" />
eason ching
星期六黎試跑丫~
我地十幾人一齊跑,一定有人啱你步速ga~ 原帖由 eason 於 1-7-2009 13:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
想問下le條路線有無問題? 定係各位c hing有其他更好ge路線推薦俾初跑的小弟~
因為小弟之前都係o係跑步機跑,所以想問一下~
le條 歡迎師兄星期六黎消遙團一齊跑同特訓(食早餐),好開心架,好多師兄師姐誇區都過黎跑 tim 阿。 呀,多謝你地邀請,不過小弟星期六唔得閒呀,下次先~
你地ge跑道有無得預先睇下~ 原帖由 eason 於 2009-7-1 20:53 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
呀,多謝你地邀請,不過小弟星期六唔得閒呀,下次先~
你地ge跑道有無得預先睇下~
今個星期既路線係......... 唸緊, 就快出 ~fgyhgjm ching, 今個星期既圖出左喇, 過去睇吓啦~
另外, ching是住TKO嗎? 有時間多D一齊跑啦 ^^ 原帖由 jc8866 於 2009-7-2 08:04 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ching, 今個星期既圖出左喇, 過去睇吓啦~
另外, ching是住TKO嗎? 有時間多D一齊跑啦 ^^
睇到喇, thanks
不過我好懶的,一放假就早唔到起身,等我今晚去try try先 原帖由 eason 於 2009-7-2 10:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
睇到喇, thanks
不過我好懶的,一放假就早唔到起身,等我今晚去try try先
ching, 草原(藍色圈)果段路冇街燈, 唔適宜夜晚跑架.
至於逍遙跑, 你黎過一次, 就會有動力早起身一齊跑架喇 :D
P.S.ching今晚跑幾點?^^ 原帖由 eason 於 2009-7-1 13:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
想問下le條路線有無問題? 定係各位c hing有其他更好ge路線推薦俾初跑的小弟~
因為小弟之前都係o係跑步機跑,所以想問一下~
le條
Eason Ching le條路線喺冇問題嘅,其實將軍澳嘅行人路都幾好跑吓,人唔多又同啲車路分開。:D 原帖由 jc8866 於 2009-7-2 12:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ching, 草原(藍色圈)果段路冇街燈, 唔適宜夜晚跑架.
至於逍遙跑, 你黎過一次, 就會有動力早起身一齊跑架喇 :D
P.S.ching今晚跑幾點?^^
哦,我打算跑6K ja~
早起身太辛苦了...:(,每日最辛苦ge時間就係起身果一下...
太概10點左右啦,哈哈,都唔知跑唔跑得完,可能跑到一半要搭車番屋企~ 原帖由 WPHo 於 2009-7-2 13:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Eason Ching le條路線喺冇問題嘅,其實將軍澳嘅行人路都幾好跑吓,人唔多又同啲車路分開。:D
THANKS AR:),不過最怕跑跑下唔知跑左去邊..因為都好少去將軍澳站果邊 原帖由 eason 於 2009-7-2 15:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
THANKS AR:),不過最怕跑跑下唔知跑左去邊..因為都好少去將軍澳站果邊
ching, 你今晚10:00係邊度出發? 原帖由 jc8866 於 2009-7-2 16:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ching, 你今晚10:00係邊度出發?
o係景林巴士站個位出發。
跑完喇,不過我縮骨跑到將軍澳泳池就轉左入去...我諗跑左4k都無,但係隻腳已經無力跑了...:Q ching, 我22:05起步跑左一轉, 唔知有冇見到你呢? 原帖由 jc8866 於 2009-7-3 00:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ching, 我22:05起步跑左一轉, 唔知有冇見到你呢?
唔知le,不過想問下點練d肌耐力,因為我好快就覺得小腿前好快就痺痺痛痛 原帖由 eason 於 2009-7-3 22:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔知le,不過想問下點練d肌耐力,因為我好快就覺得小腿前好快就痺痺痛痛
哩樣野要請教我地既顧問火將軍先得....... ghjghjghjg 原帖由 jc8866 於 2009-7-4 00:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
哩樣野要請教我地既顧問火將軍先得....... ghjg" />" />hjghjg" />" />
我乜都唔識ga~ 原帖由 火仔11 於 2009-7-4 00:11 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我乜都唔識ga~
仲扮野, 信唔信我搵番你張迷倒萬千fans既頭像相出黎嗱~ dfhdfg 原帖由 jc8866 於 2009-7-4 00:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
仲扮野, 信唔信我搵番你張迷倒萬千fans既頭像相出黎嗱~ dfhdfg" />" />
嗰張out左啦~
依家最正我頭像呢張hjikgyufyu
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