路路有節目9月18日"港島石澳悠游樂"肉瑩要去唱K,活動取消
跑游自虐樂6月6 日星期日半馬增肥團:
時間:5月8日星期六
地點:沙田運動場
要存物可以借LOCKER(運動場1號看臺下辦公室)
集合時間:3:45PM
起步時間:4:00PM
路線:沙運場>>科學園>>元洲仔折返(全程大概20K)
增肥地點: 沙田沙角村廣發大排檔(開餐時間:6:30PM)
任飲任食打邊爐每位$68 ( 連湯底大約每人$7X )
有蝦、瀨尿蝦、生蠔、蟹....近百種食物種類，任飲樽裝汽水(啤酒另計)
(上次十人去試食有另叫啤酒買單都系每人$83.)
報名:
1:路路(跑+烚)
2:迪迪(烚)
3:城城(單車義工+食)
5:圍圍(跑+烚)
6:堅堅(淨跑雙計,唔准唔食)
7:傑仔(烚)
8:溫溫(多謝報料)hjhjD106hjhj
9:狗狗(烚)
10:喵喵(跑+至愛十下十下)
11:亮哥(為食做左鴿子黨會員.烚)hjkjhlkuiol" />" />" />" />" />" />" />" />
12:vileung(跑.未知烚唔烚)
13:小華(跑+烚)
14:ersing(跑,未烚唔烚)
15: 金金 (烚only)
16. 燉奶仔(跑+烚)
警告及聲 明：
1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕, 由於體能上有所要求，故此路段只適合有跑步(騎單車)經驗之跑友，身體並無任何疾病,同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
[ 本帖最後由 零下十度 於 2010-9-18 02:40 編輯 ] 我讚這好！ uhgjuem32hj
hjhem49hj 原帖由 w.c.w.c. 於 2010-1-18 23:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我讚這好！ uhgjuem32hj
hjhem49hj
就晒你..緊系好嘛~~hg16bnvbn 原帖由 零下十度 於 19-1-2010 12:04 AM 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
就晒你..緊系好嘛~~hg16bnvbn
淨係時間 jama hjhem40hj
我都應該會出席
但係,乜9:30am出發,跑完廿幾K返到黎,沖埋身之後,仲有早餐食嗎?ng35hgh 原帖由 迪迪仔 於 19-1-2010 07:14 AM 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif但係,乜9:30am出發,跑完廿幾K返到黎,沖埋身之後,仲有早餐食嗎?ng35hgh 食晏 uhgjutitterhj lulu妹, 一係早少少啦! 一係就跑黃昏,
如果9:30起跑咪晒足全程囉!hjhem16hj 想晒死我咩! 嘩, 有神秘美女做人肉流動水站, 好吸引ng31hgh 快d決定時間啦
決定好
我去新界東開條連接
Kin in Running 原帖由 shogikin 於 2010-1-19 10:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
快d決定時間啦
決定好
我去新界東開條連接
Kin in Running
hjhem03hj 堅堅, lulu話那段時間唔會晒, 時間已定.
ps. 堅堅：lulu仲話, uhgjuem45hj不要連接post過新界東(因為唔係攪約跑)
只係我地幾個去玩吓咋~uhgjuem11hj
回復 10# 的帖子
系喔是"有節目"
唔系約跑喔
Kin in Running 原帖由 running-sue 於 19-1-2010 10:33 AM 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
嘩, 有神秘美女做人肉流動水站, 好吸引ng31hgh
係我客串嫁 uhgjuem26hj 踩車水站係咪負責埋拍照的 uhgjuem02hj 原帖由 shogikin 於 2010-1-19 10:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
系喔
是"有節目"
唔系約跑喔
Kin in Running
都係lulu妹吩咐我咁回覆你的.
佢話佢唔得閒上網喎~hjhjD101hjhj 星期六路路有節目/1月23日時間: 2010年1月23日星期六
地點:馬鞍山游樂場
可行可跑可踩單路線:馬鞍山游樂場-元洲仔-大埔海濱公園折返.
(大概里數2X以上.隨時可加可減~~)
日期 ： 2010年1月23日(星期六)早上
集合地點： 馬鞍山游樂場
集合時間 :9:00 am
出發時間 :9:30 am
行完跑完過完身之後拉大隊食早餐
是日會有神秘美女負責踩單車幫忙做人肉流動水站,有味無味任君撰
1.路路
2. mill
3.亮哥
4.次次
5.卓卓 ?
6.迪迪仔 ?
7.火仔(齋跑不食, 我收工過黎會遲起步, 唔駛等我, 我會從後趕上)
8.
9.
警告及聲明：
1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕, 由於體能上有所要求，故此路段只適合有跑步經驗之跑友，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 hjhem49hj uhgjuem32hj 嘩...火大俠都離喎! 原帖由 cc 於 19-1-2010 12:40 PM 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
係咪飲茶嘎?ghfghfjgf"
又飲 uhgjuem41hj ha~ 火仔遲大半個鐘起步但係就同步返終點 hjhem05hj
期待真人鬚 hjhem49hj
